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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
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Alt 14.05.2022, 05:55   #137
Benni1983
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Und hier das Ranking.

Die Platzierungen bleiben gleich.

Phil weiterhin an der Spitze, aber walter und Benni kommen näher ran.

Es bleibt spannend
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Alt Gestern, 06:12   #138
Benni1983
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Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 2.381
Heute sind es bei mir 0,5kg weniger.

Es ist schwer

Die Wochenenden sind bei mir meistens nicht so gut.
Freitags esse ich nach Lust und Laune und daher meist Zuviel.

Das sollte ich mal lassen. Vielleicht kommt dann mehr rum.

Phil und walter halten mich ganz schön in Schacht. Die beiden hauen jede Woche richtig einen raus.
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Alt Gestern, 20:31   #139
walter
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Also bei mir läuft es weiterhin gut.

minus 1,1kg - jetzt 82,3kg - also 6 Tetrapaks weniger als Anfangsgewicht

Letztes Wochenende hatte ich auch endlich mal etwas längere Einheiten, ansonsten wie vorher, es gelingt mir einfach morgens erstmal nicht zu essen. Jeden Tag mindestens eine kleinere Sporteinheit und (fast) keine Süßis.

Ich schlafe schon besser, Ruhepuls ist niedriger, schnarche deutlich weniger. Weiter so.
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Alt Gestern, 22:00   #140
Schlafschaf
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Beiträge: 981
Sau gut bei euch! Ich ärgere mich, dass ich nicht mitgemacht habe. Ich hatte überlegt, aber mich dann dagegen entschieden weil es mir zu nah an einem wichtigen Wettkampf lag und ich das Training nicht zurück fahren wollte wegen Diät. Jetzt hab ich mich in wenigen Wochen wieder fett gefressen, passe nur noch in die Hälfte meiner Klamotten und könnte kotzen. Kann man noch nachträglich einsteigen? Ich brauch mehr Motivation.
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