gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Winterschwimmen im Badesee - Ausrüstung - Seite 11 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Ausrüstung, Material, Bücher > Material: Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 12.11.2020, 14:33   #81
Deichman
Szenekenner
 
Benutzerbild von Deichman
 
Registriert seit: 03.01.2008
Ort: Waterkant
Beiträge: 1.742
Zitat:
Zitat von speedskater Beitrag anzeigen
Genau diese HUUB Balaclava (oder so ähnlich) bzw. diesen "Hoodie" habe ich auch.

Allerdings rutscht er aus dem oberen Neo Abschnitt raus.
Zudem ist die Kopfbeweglichkeit stark eingeschränkt.
Ich war mit dem Ding gestern im Wasser...Samstag hat nicht geklappt, die Post war zu spät..da bin ich "ohne" das Ding ins Wasser.

Hab einen grösseren Schädel und mir eine in "L" gegönnt und aufgesetzt. Was mir sofort auffiel, war der leichte Einstieg. Fast zu leicht. Ich hätte eine Nummer kleiner nehmen sollen. (Helm bin ich immer bei "60"). Rausgerutscht am Rand ist aber nix.

Wie dem auch immer sei...ich konnte den Kragen gut im Neo unterbringen und empfand auch die Bewegungsfreiheit als ausreichnend, da das Material recht "flexy" ist.
Weil mir das zu sehr verrutscht ist, habe ich aber auch noch meine zweite Kappe von Arena drüber gelegt, um das ganze zu fixieren. Das war sehr gut. Ebenso gut, dass es im Nacken nicht mehr reibt und so Bodyglide nicht nötig ist.

...

Ebenso gut war die Zoggs Predator Brille anstatt der "riesigen Aquasphere", die bei mir zu schnell beschlagen war...

...aber noch einmal zu gestern vorweg. Ich hatte die schlaue Idee, mich schon auf dem Parkplatz umzuziehen und dann die letzten 500m zur Badestelle zügig runterzugehen, um aufgewärmter zu sein. Das hat nicht so gut geklappt, da ich noch etwas auf meine Mitschwimmer warten musste.

Übrigens : eine ganz blöde Idee ist aber, nicht direkt vorm Schwimmen in den Neo zu pinkel statt kurz davor, in der Hoffnung, es bleibt länger puschelig warm.. ...Pustekuchen! Es ist schneller als ausgekühlt, als man denkt und ich bin mit relativ kalten Füssen im Neostrumpf ins Wasser.

Dieses hatte heute schon 10°..Aussentemperatur 6°. Sehr unangenehm zu Anfang gleich das Gesicht wieder "shockfrozen". Die vorher aufgetragene Melkfettschicht hat nicht wirklich etwas gebracht.

Nach ca. 50m ging es aber mit dem Schwimmen und Kopf unter Wasser und ich konnte flüssig durchkraulen. Zwischendurch immer mal wieder den Kopf aus dem Wasser und auf meine Begleitung gewartet (etwas langsamer). Hierbei habe ich dann immer die Beine ordentlich bewegt, was ganz gut geholfen hat, "aufzuwärmen".

Nach ca. 10min. war alles okay aber der Blick zurück (ca. 600m) hat uns dann aber dazu bewogen, wieder zurückzuschwimmen. Es reichte.

Wir sind dann netto 20min. 1100m geschwommen, was ich so gar nicht gespürt habe...

..Mein Fazit. Am besten im Warmen anziehen, innen möglichst trocken, warme Füsse, warmer Kopf und dann ohne langes Warten schnell ins Wasser funzt am Besten.
Samstag nächster Versuch.

Jedes Mal übrigens ein Spass danach...Tee trinken. Endorphine...

in dem Sinne: einfach machen so lange es geht!
share.jpg
Deichman ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:01 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.