Also ich würde die Sattelhöhe am Fahrrad messen und vorzugsweise in der Gearage
Nee. sorry...Spaß bei Seite.
Lass doch einfach jemanden hinter dir fahren und er soll schauen, oder der Hintern beim Treten wackelt.
Dann Sattel stückchenweise runter, bis Hintern Ruhe hält.
Und dann erstmal Fahren und Ausprobieren.
Also ich wollte mich nicht in so eine Faustformel einzwängen lassen