gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Pose Methode - Seite 41 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 16.01.2021, 15:24   #321
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 196
Chi - Pose Running



Kann mir mal jemand vereinfacht die grundsätzlichen Unterschiede der beiden Methoden nennen, sowie die Vor-Nachteile evtl.

Danke euch

Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2021, 15:44   #322
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Patrick1979 Beitrag anzeigen


Kann mir mal jemand vereinfacht die grundsätzlichen Unterschiede der beiden Methoden nennen, sowie die Vor-Nachteile evtl.

Danke euch

Sind eigentlich was den Ansatz angeht, die selben Methoden. Letztendlich haben sich da die „Erfinder“ einfach den Laufstil der sich am Vor/Mittelfuß-Stil orientiert als Methode sichern lassen. Braucht kein Mensch aber viele Leute springen halt darauf an, DIE Methode zu praktizieren. Mit klassischem Mittelfuß und regelmässigem Laufschulübungen bist da weitaus sicherer. Ich denke du fragst wegen deinem Knie.
  Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2021, 15:55   #323
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 196
Zitat:
Zitat von ironmansub10h Beitrag anzeigen
Sind eigentlich was den Ansatz angeht, die selben Methoden. Letztendlich haben sich da die „Erfinder“ einfach den Laufstil der sich am Vor/Mittelfuß-Stil orientiert als Methode sichern lassen. Braucht kein Mensch aber viele Leute springen halt darauf an, DIE Methode zu praktizieren. Mit klassischem Mittelfuß und regelmässigem Laufschulübungen bist da weitaus sicherer. Ich denke du fragst wegen deinem Knie.
Unter anderem wegen meinem Knie ja.

Zum anderen interessiert mich
die genaue Umsetzung und wo der Unterschied als solches liegt, zur
Verdeutlichung als Bild für mich.

Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 09:02   #324
Michi1312
Szenekenner
 
Benutzerbild von Michi1312
 
Registriert seit: 21.09.2013
Ort: Niederösterreich
Beiträge: 1.177
Schau mal auf Youtube: es gibt einen eigenen Kanal zur Pose-Methode mit allerlei Infos zur Technik und Übungen....
Viele Wege führen nach Rom - aber ich persönlich schwör drauf....
__________________
Never forget where you come from!
Blog
Michi1312 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 09:51   #325
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 196
Zitat:
Zitat von Michi1312 Beitrag anzeigen
Schau mal auf Youtube: es gibt einen eigenen Kanal zur Pose-Methode mit allerlei Infos zur Technik und Übungen....
Viele Wege führen nach Rom - aber ich persönlich schwör drauf....
Dann kannst Du ja in 1-2 Worten beschreiben, was anders ist
Wo die Vorteile liegen im Gegensatz zum CHI Running und "normalen Lauf "

Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 12:49   #326
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Zitat:
Zitat von Patrick1979 Beitrag anzeigen
Dann kannst Du ja in 1-2 Worten beschreiben, was anders ist
Wo die Vorteile liegen im Gegensatz zum CHI Running und "normalen Lauf "

Ich will die alte Geschichte nicht wieder aufwärmen, deshalb fasse ich mich kurz. Dieser Artikel scheint mir die Unterschiede halbwegs zutreffend darzustellen: How is ChiRunning different from Pose Running?

Hier noch meine ganz persönlichen Erfahrungen: Pose Method of Running, Art of Running und Running With the Whole Body
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 15:59   #327
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 196
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Ich will die alte Geschichte nicht wieder aufwärmen, deshalb fasse ich mich kurz. Dieser Artikel scheint mir die Unterschiede halbwegs zutreffend darzustellen: How is ChiRunning different from Pose Running?

Hier noch meine ganz persönlichen Erfahrungen: Pose Method of Running, Art of Running und Running With the Whole Body
Danke Dir
Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:11 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.