gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Abhilfe bei kalten Füßen - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Der kleine Unterschied > Frauenthemen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 29.01.2012, 15:37   #1
Speedinchen
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 24.05.2010
Beiträge: 27
Abhilfe bei kalten Füßen

Hallo Mädels,

ich friere mir bei den aktuellen Temperaturen um die 0 Grad regelmäßig die Füße ab
Bestückt bin ich mit knöchelhohen MTB Schuhen (keine Winterschuhe), beheizbaren Einlegsohlen und einem Gore-Überschuh (nicht dick, nur winddicht).

Da diese Kombination es mir maximal erlaubt 2 - 2,5 Stunden zu fahren, würde ich gerne wissen, was ihr so gegen kalte Füße tut bzw. welche Radschuhe ihr für den Winter habt.

Danke für Antworten und Tipps,

Speedinchen
Speedinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2012, 15:52   #2
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.653
Zitat:
Zitat von Speedinchen Beitrag anzeigen
Überschuh (nicht dick, nur winddicht).
Da haben wir wohl das Hauptproblem.
Schau z.B. mal in diesen Test:
https://www.tour-magazin.de/technik/...uhe/a7770.html
(kostenlose Anmeldung nötig)

"sehr warm" und ohne wesentliche Schwächen ist dort der Vaudee Minsk. Habe aber keine Erfahrung damit. Mir reichen bisher Billig-Überschuhe von TAQ-33.

PS:
Oh, ich war ja gar nicht angesprochen. Also vergiss alles, was ich gesagt habe!
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2012, 15:57   #3
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
War eben zweieinviertelStunden radeln. Hier ca +1 bis +2 Grad.
Habe meine Schuhe bewußt eine Nummer größer gekauft.
Hatte an: Ein paar sehr dünne Sneaker-Socken, ein paar Sportsocken, die Radschuhe und Überschuhe von Aldi.
Meine Füße sind so verpackt o.k.

Was machst du gegen das auskühlen der Stirn wegen durchgeschwitzter Mütze?

Gruß
N.
Nobodyknows ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2012, 16:14   #4
CP60
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2011
Beiträge: 167
Die wärmsten Überschuhe sind die aus richtig dickem Neopren, das ganze Windstopperzeug setzt man besser an anderen Stellen ein. Ich trage bei unter null Grad Winterschuhe MTB + Neopren-Überschuhe, irgendwann hilft das auch nicht mehr, dann kommen die Füße zusätzlich in einen Gefrierbeutel.
CP60 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2012, 16:25   #5
Speedinchen
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 24.05.2010
Beiträge: 27
Ok, das mit den Neo-Überschuhen macht denke ich Sinn. Wobei die Gefrierbeutel-Variante auch nicht zu vernachlässigen ist

Irgendwelche Tipps für Winter-MTB Schuhe? Muss man die größer als die Sommervariante wählen?

@Nobodyknows: Auskühlen der Stirn...das Problem hatte ich glücklicherweise noch nicht. Ich habe ein dünnes Stirnband über den Ohren und noch so ein gängies Kopf-Schal-Tuch (also diese für quasi alles einsetzbaren dünnen Dinger) drüber. Das ist dick genug um nicht zu frieren aber dünn genug, dass es sich nicht vollsaugt.
Speedinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2012, 16:35   #6
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Ich nehme normale Winter-MTB Schuhe eine Nummer größer und dicke Falke-Skikniestrümpfe. Überschuhe brauche ich da nicht mehr. Wichtig ist, das man nicht schon mit kalten Füßen losfährt.
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2012, 16:35   #7
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Interessant, wer sich im Unter-Forum "Frauenthemen" und bei der Anrede "Hallo Mädels" angesprochen fühlt

Ich hab die Northwave Celsius GTX - die gibt es noch dicker gefüttert als Northwave Cesius Arctic GTX.
Die -35°C, die die da angeben, halte ich allerdings für ein Gerücht - das ist höchstens so, daß bei den Temperaturen in den Schuhen kein Gefrierbrand auftritt, aber warme Füße hat man da sicher nicht mehr ...

Mein größtes Problem im Winter ist, daß ich anfangs in den Schuhen schwitze und später dann die naßgeschwitzten Füße kalt werden
Da hilft nix gegen
Aber auf jeden Fall ist es in den Winterschuhen erheblich besser als vorher mit Sommerschuhen und Neopren-Überschuhen.
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.01.2012, 16:48   #8
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Interessant, wer sich im Unter-Forum "Frauenthemen" und bei der Anrede "Hallo Mädels" angesprochen fühlt
Unter Hinweis auf das AGG:
...Benachteiligungen aus Gründen der Rasse oder wegen der ethnischen Herkunft, des Geschlechts, der Religion oder Weltanschauung, einer Behinderung, des Alters oder der sexuellen Identität (sind) zu verhindern oder zu beseitigen.


Gruß
N.
Nobodyknows ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:38 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.