Gemeinsam trainieren: triathlon-szene.de Gruppe auf Zwift

[Limette]

Mit dem TT hat man gar keinen Draftingeffekt.

[widi_24]

Zitat von sevenm

Ich hätte dann gedacht bei der Gruppenfahrt deutlich weniger Watt zu brauchen als mit dem Rennrad. Das Gegenteil war erstaunlicherweise der Fall. Ich bin die erste halbe Stunde mit fast 260 Watt gefahren um in der Gruppe zu bleiben, knapp 3,6 W/kg. Habe dann nach 40min abreißen lassen Vielleicht ist der Draftingeffekt auf dem TT-Bike in der Gruppe deutlich geringer?

Heyho! Drafting mit dem TT-Bike funktioniert auf Zwift nicht. . Während also in der Gruppe schön Watt gespart wird, fährst du als ob du alleine unterwegs wärst.

[sabine-g]

Zitat von sevenm

Ich bin die erste halbe Stunde mit fast 260 Watt gefahren um in der Gruppe zu bleiben, knapp 3,6 W/kg. Insgesamt habe ich das Fahren gestern jedenfalls als deutlich unrhythmischer wargenommen als die vergangenen Male.

Ich musste auch mehr Leistung treten als die Male zuvor. (242W im Mittel für 55min bis es auf der zweiten Runde bergab ging)
Ich fand aber dass eher gleichmäßig gefahren wurde.
Vielleicht auch deswegen weil es insgesamt etwas härter war. Da bleibt nicht viel für Spitzen nach oben.
Aber 242W sind bei mir genau π/KG, oder bedeutet 2,5-3,3W, dass auch in den Spitzen nicht mehr als 3,3W/KG getreten werden sollen?

[sevenm]

Zitat von sabine-g

...oder bedeutet 2,5-3,3W, dass auch in den Spitzen nicht mehr als 3,3W/KG getreten werden sollen?

Denke es bezieht sich auf die Durchschnittsleistung.

Super, danke an alle! Dann habe ich die Erklärung warum es sich härter anfühlte und ja auch objektiv war.

[Triphil]

..mit dem TT bekommst du keinen Windschatten.

[irek]

Zitat von Triphil

..mit dem TT bekommst du keinen Windschatten.

man kann nicht alles haben

[bubueye]

Ich musste nach 57 min abreissen lassen, keine Ahnung warum, auf einmal war der Ofen aus. War aber dann auch nicht mehr weit. N Gruppetto gabs übrigens nicht...

[merz]

dieser Satz vereint sachliche Wahrheit mit poetischer Schönheit auf so eine Weise, das ich ihn gleich nocheinmal posten muss:

"Warning: You cannot use the draft while riding a time trial (TT) bike in Zwift!"

m., und ich habe mich gewundert, warum ich in der Gruppe nicht einen Tritt auslassen durfte