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Alt 14.01.2020, 13:23   #1
wolfi
Szenekenner
 
Benutzerbild von wolfi
 
Registriert seit: 08.06.2007
Beiträge: 1.069
Knieschmerz unterhalb der Kniescheibe

Hallo,

also LMGTFY ist bei Problemen mit dem Bewegungsapparat zwar oft eine Hilfe...aber auch nicht richtig zufriedenstellend!

Ich hab unterhalb der Kniescheibe einen empfindlichen Druckpunkt...dh. lediglich wenn ich draufdrücke schmerzt es...jetzt könnte man sagen drück halt nicht drauf

Wenn ich einbeinig Kniebeuge mache spür ich es auch!

Kam aus heiterem Himmel, hab nicht viel gelaufen die letzten Monate, also Überlastung schließe ich aus.

Google meint zB. Patellaspitzensyndrom, 8-12Wo. Laufpause

Ich war jetzt 2 Wo. nicht laufen, beim Rad spür ich auch nichts....hatte mit sowas schon wer Erfahrungen gemacht?

thx
wolfi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2020, 14:06   #2
Estebban
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von wolfi Beitrag anzeigen
Hallo,

also LMGTFY ist bei Problemen mit dem Bewegungsapparat zwar oft eine Hilfe...aber auch nicht richtig zufriedenstellend!

Ich hab unterhalb der Kniescheibe einen empfindlichen Druckpunkt...dh. lediglich wenn ich draufdrücke schmerzt es...jetzt könnte man sagen drück halt nicht drauf

Wenn ich einbeinig Kniebeuge mache spür ich es auch!

Kam aus heiterem Himmel, hab nicht viel gelaufen die letzten Monate, also Überlastung schließe ich aus.

Google meint zB. Patellaspitzensyndrom, 8-12Wo. Laufpause

Ich war jetzt 2 Wo. nicht laufen, beim Rad spür ich auch nichts....hatte mit sowas schon wer Erfahrungen gemacht?

thx
Mit ein bischen Pech bist du bei Google nach 2 weiteren suchen schwanger.
Mit ein bischen mehr Pech wirst du hier noch 4 Leute mit ähnlichen Symptomen haben, die dir 6 Diagnosen nennen und 8 Therapieformen.

Was spricht gegen einen Arzt? Solange du keine Schmerzen hast beim laufen spricht da doch erstmal nix dagegen, das zu tun?
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Alt 14.01.2020, 16:48   #3
Adlerschoppe
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.05.2018
Beiträge: 55
Patellasehne oder ggfs. Hoffa Fettkörper. Kann aber auch einfach eine Muskuläre Sache sein... Ich würde mal zum Arzt gehen und mir ein MRT Bild machen lassen.
Adlerschoppe ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.01.2020, 08:08   #4
wieczorek
Szenekenner
 
Registriert seit: 31.12.2008
Ort: Im Röstigraben
Beiträge: 3.173
Ich wage zu behaupten, das jeder der halbwegs intensiv über längere Zeiträume trainiert, irgendwann mal einen Schmerz im Knie gehabt hat (oder noch bekommen wird) in der Regel bekommt der Körper das allein wieder in den Griff. Mit dem Gang zum Therapeuten oder zum Arzt verkürzt man einfach die Genesung und kann ausschliessen das es sich um ein ernstes Problem handelt...
__________________
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wieczorek ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.01.2020, 13:46   #5
Oetsch
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.12.2017
Beiträge: 338
Kann da fachlich nix zu sagen und dafür ist sicher der Arztbesuch oder auch Physiologe etc. geeigneter.

Wie sieht es denn bei Dir mit Dehnübungen etc. aus? Hatte letztes Jahr auch Knieprobleme und habe auch an Patellasehnensyndrom gedacht. Ja, ein Youtube Video hat dann aber einen Zufallstreffer gelandet. Meine Oberschenkelmuskulatur war oberhalb des Knies so verhärtet, dass die Patellasehne nicht regenieren konnte und es in Knieschmerzen endete. Einfache Dehnübungen der Oberschenkel haben schon gezeigt, dass die Richtung stimmt und dann habe ich dort intensiver dran gearbeitet und das Knie gibt Ruhe.

VG
Oetsch ist offline   Mit Zitat antworten
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