Ultraman Hawaii 2017 und 2018

[dickermichel]

Habe mir extra ein neuen Kennwort geholt, um hier einerseits die Bilder sehen zu können, andererseits Dir, Joe, für den dritten Tag alles Gute zu wünschen - mögen Deine Knie so lässig sein, wie Du!
Grüße: Michel

[Eber]

Zitat von speedskater

Hatte Dejo beim Radfahren auch schon Knieschmerzen oder ist das eine Befürchtung vor dem Laufen?
....

Denke nur beim Laufen ein Problem, soweit ich verstanden hatte, musste Joe sein Lauftraining die letzten 10 Tage (?) bis zum Rennen aussetzen...

[Eber]

Spanky, nochmals vielen Dank für die tollen Eindrücke...Vielleicht kommt ja noch mehr vom Dir, vor Deinem Rückflug. Ansonsten: Gute Heimreise

[Raimund]

Zitat von speedskater

Sobald der Fuß mitmacht und damit die Möglichkeit zum Finish da ist, fliege ich mit DEJO dahin. Das war so versprochen.

Ja, aber deine Reisekosten übernimmst du!

[spanky2.0]

Zitat von speedskater

Hatte Dejo beim Radfahren auch schon Knieschmerzen oder ist das eine Befürchtung vor dem Laufen?

So wie ich es verstanden habe, war Radfahren für die Knie grundsätzlich ok, auch in der Vorbereitung, aber auch dort hat er zuletzt die Knie ab einem bestimmten Belastungs- bzw Intensitätsgrad auch schon gemerkt. Deswegen hat er beim Rennen immer versucht etwas rauszunehmen sobald/bevor die Schmerzen auftauchten bzw zu gross wurden. Dazu hatte er mir Ende des 1.Tages geschrieben:

Zitat von Dejo

Am Anfang ging es noch - die letzten 40km kein Druck auf der Pedale - nicht mehr über 200 Watt gekommen - habe einen smarten Tag 1 draus gemacht! Sobald ein Problem auftauchte habe ich etwas rausgenommen, bevor es etwas Größeres werden konnte ! Mal schauen wie es morgen wird .....

Und nach dem zweiten Tag hat er zum Radfahren eher noch gescherzt, dass er mehr Coretraining machen muss, die Beine wären heute gut gewesen für 'ne 7:59

Zitat von Dejo

Hat heute einige erwischt (Anmerkung von mir: Dabei ging es um den Platten)....Die ersten beiden waren eh zu stark ! Ich muss einfach mehr CoreTraining machen - unterer Rücken hat mich heute einiges an Zeit gekostet - Beine waren gut für 7:59 😉

Zitat von Speedskater

Was hatte es im FB Video auf sich mit dem Radgeräusch? Klang sehr nach Tretkugellager.

Von einem weiteren Defekt neben dem Platten weiss ich nix und darüber hat er mir auch nicht berichtet. Und facebook hab ich nicht.

[spanky2.0]

Zitat von dickermichel

Habe mir extra ein neuen Kennwort geholt, um hier einerseits die Bilder sehen zu können, andererseits Dir, Joe, für den dritten Tag alles Gute zu wünschen - mögen Deine Knie so lässig sein, wie Du!
Grüße: Michel

Das find ich cool. Darüber wird er sich sicherlich auch freuen

[spanky2.0]

Zitat von Eber

Denke nur beim Laufen ein Problem, soweit ich verstanden hatte, musste Joe sein Lauftraining die letzten 10 Tage (?) bis zum Rennen aussetzen...

Ja das stimmt. Zu Beginn hat er auf Hawaii noch 2-3 'längere' Läufe gemacht, beim letzten waren die Probleme im Knie dann so stark, dass er die letzten ca.8-10 Tage vorher gar nicht mehr gelaufen ist.

[hanse987]

Den ersten Marathon hat Joe geschafft. Laut den Kurzvideos läuft er noch recht rund.