gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
09.-12.05.2024
EUR 199,-
Welches Eiweißpulver? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Ernährung und Gesundheit
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 17.12.2009, 13:17   #1
JF1000
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.508
Welches Eiweißpulver?

Ich wollte hier nicht über das für und wieder diskutieren, sondern nach vernünftigen bezahlbaren Quellen fragen...(gern auch Antwort als PN, falls das hier nicht genannt werden darf).
Ich habe nun einige Produkte bei ebay und auch den Shops verglichen und bin mir immer noch unsicher weil ja doch diverse Zusammensetzungen und Wertigkeiten vorhanden sind. Es braucht auch keine Hochglanzverpackung zu sein sondern kann in kg-Beuteln o.ä. verpackt sein.
Habt Ihr Tips oder Erfahrungen mit dem ein oder anderen Hersteller/Anbieter?
JF1000 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.12.2009, 13:28   #2
kaleu
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 29.11.2009
Beiträge: 30
Hallo hast dir schon mal Babypulver von der Zusammensetzung angesehen. Glaub das damit besser bedient bist wie mit irgendwelchen Pulvern aus dem Internet wo keiner weiss was drin ist.
kaleu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.12.2009, 14:48   #3
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von kaleu Beitrag anzeigen
Hallo hast dir schon mal Babypulver von der Zusammensetzung angesehen. Glaub das damit besser bedient bist wie mit irgendwelchen Pulvern aus dem Internet wo keiner weiss was drin ist.
Werden Säuglinge eigentlich gelegentlich mal Dopingtests unterzogen?
  Mit Zitat antworten
Alt 17.12.2009, 15:06   #4
macoio
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2006
Ort: Dresden (Gauernitz)
Beiträge: 1.172
Die Wertigkeit des Eiweiß ist glaube ich immer als Zahl mit angegeben (?)

kontrollieren ob Firma/Produkt auf http://www.koelnerliste.com/ aufgelistet ist
macoio ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.12.2009, 16:10   #5
LidlRacer
Szenekenner
 
Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 18.651
Zitat:
Zitat von kaleu Beitrag anzeigen
Hallo hast dir schon mal Babypulver von der Zusammensetzung angesehen. Glaub das damit besser bedient bist wie mit irgendwelchen Pulvern aus dem Internet wo keiner weiss was drin ist.
Ich finde es nicht nett, Babies zu pulverisieren!
LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.12.2009, 20:30   #6
alex.
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 13.09.2008
Beiträge: 34
Was für Eiweiß willst du denn?

Whey (Molke), Soja, Ei, Weizen, Casein...

Whey ist zur Einnahme direkt nach dem Training und bildet mit seiner schnellen Verfügbarkeit (v.a. mit Dextrose/Maltodextrin) die beste Ergänzung zwecks Muskelaufbau/Regeneration.

Casein ist ideal als Mahlzeitenersatz oder vor dem Schlafen gehen, da es ziemlich sättigt und Milcheiweiß langsam verdaulich ist und du deswegen deinen Körper quasi im Schlaf mit EW versorgst.

Mischproteinpulver sind meistens so das, was du in der Apo oder im Supermarkt/Drogerie bekommst und oft eher minderwertig und arschteuer...

Meine Empfehlung -> Whey Protein (zwecks Universalität, kann man auch prima direkt nach dem Aufstehen nehmen!)

Hersteller sind die gängigsten (im Bodybuilding Bereich) Optimum Nutrition, Body Attack, Scitec, ESN, Weider ....

Unterscheiden sich eigtl nur im Geschmack, dem Preis (gering) und der Konsistenz.

Meine Empfehlung: Scitec Whey, schmeckt sehr sehr geil (allerdings in vielen Geschmacksrichtungen rel. süß) und hat eine super Quali, 2,45kg kosten etwa 45€.

Kaufen kannst du das ganze z.b. bei Sportnahrung-Engel.de, Team-Andro Shop ....
alex. ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.12.2009, 09:31   #7
thunderbee
Szenekenner
 
Benutzerbild von thunderbee
 
Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.459
Hi Alex,

hast Du Erfahrungen mit Sportnahrung-Engel?
thunderbee ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.12.2009, 09:38   #8
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.718
In Südostasien hat eiweiß ne ganz andere Bedeutung
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg CIMG4754.JPG (110,5 KB, 635x aufgerufen)
janosch ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:24 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.