Volksdistanz ist Startschuss und nach 30 Sekunden Laktatüberschwemmt durch das Wasser prügeln. Danach ein Sprint in die Wechselzone - zum atmen keine Zeit, wechseln wie ein wildgewordener Jungbulle - um dann zu radeln wie ein schwer schnaupender Stier. Runter vom Rad, die Augäpfel baumeln längst auf den roten Bäckchen - der Kopf hochrot, die Freunde jubeln und freuen sich, während man selbst am sterben ist. Dann noch laufen - immer am Anschlag ...sind ja nur 5km...die Lunge aufgeblasen zum Maximum...reden ist nicht mehr drin. Endlich im Ziel ! Der einzige Wettkampf, bei dem man wirklich zu Boden geht und sich erstmal ablegt.
Haha so sieht es aus! Unsere Vereinsmeisterschaft ist bei einem Sprint (0,4-20-5). 58 Minuten lang ganz knapp unter der Kotzgrenze!
Volkstriathlon sind 1 Stunde gnadenlose Anstrengung und Stress.
Haha. Also ich strebe einen Zieleinlauf in 1:50 h an beim Volkstriathlon und das ist schon ambitioniert, solange beim Schwimmen der Knoten nicht platzt. Ein schneller Läufer werde ich gewichtsbedingt dieses Jahr auch nicht mehr. Da kann ich auch nur anstreben weniger langsam zu sein.
War ich noch nie dabei - ist aber auch nicht ganz einfach dort.
Ich weiß ehrlich gesagt garnicht, ob ich überhaupt einen Triathlon machen kann dieses Jahr. Aufgrund einer Fußverletzung konnte ich jetzt schon 6 Wochen lang nichtmehr laufen. Ich muss also erstmal abwarten, wie sich das entwickelt.
Ansonsten vielleicht wieder Lampertheim oder den Summertimetriathlon in Karlsdorf. Karlsdorf hatte ich mir auch mal für eine erste OD vorgemerkt, da die Radstrecke dort ganz flach ist.
Die Radstrecke von Mussbach bin ich letzten Sommer zum Teil gefahren, da geht's für meinen Geschmack schon ganz schön hoch.
Alles gut!
Musste jetzt erstmal gucken WO das ist
Das ist ja leider eine Gegend in der ich mich so gar nicht auskenne.
Ich - für mich - würde wahrscheinlich immer entweder so einen richtigen Dorftriathlon wählen (ich steh auf selbstgebackene Kuchen und Torten zur Belohnung ) oder tatsächlich einen der Berge und Meer verbindet.
So was wie den Axtri.
Bisschen weniger Anreise und als OD und das träfe genau meine Motivation
Vor allem üben für Kiel.
Außer es ist an diesem Tag wirklich zu warm dafür.
Wenn ich Deine Sachen lese, die Du übers Schwimmen schreibst, solltest Du vielleicht mal überlegen, auch in Kiel ohne Neo zu starten. Hierfür einfach mal in nicht so warmen Wasser schwimmen. Das Salzwaser trägt Dich und Du sparst das ganze Wechseldrama. Selbst am Wettkampftag kannst Du Dich noch so entscheiden: einfach in Düsternbrook einschwimmen.
Wenn ich Deine Sachen lese, die Du übers Schwimmen schreibst, solltest Du vielleicht mal überlegen, auch in Kiel ohne Neo zu starten.
Also bei 19°C Wassertemperatur war es mir - letztes Jahr - nach 40-50min immer ganz schön kühl im Wasser.
Vielleicht ist das dieses Jahr ja anders (mein jugendliches Feuer wird nicht zurückkehren, aber Euphorie ist ja auch ein guter Ofen )
Ich muss mal meinen Bruder fragen wie kalt die Förde so im August ist ...
Und ich muss mal Zeiten mit und ohne Neo messen (bei uns im Baggersee).
Wenn er nicht mehr zugefroren ist...
Breitseite… oder… wenn der Vogel im Kopf zu hoch fliegt…
Der Demütigungs-Dienstag ist mit voller Wucht zurück…
Falls ich vergessen hatte, wie es sich anfühlt als Letzte anzukommen, so hab ich mir das gestern mal wieder erlaufen dürfen.
Auch die 2 neuen Läufer im neugestarteten Kurs (ich nenne die beiden mal Kugelblitz und Gazelle), waren nicht gewillt den letzten Platz mit mir zu teilen.
Mein einziges Trost war die Koordinationsleiter.
"Quickstep und Jive" oder "Himmel und Hölle" auf der liegenden Strickleiter ist definitiv kein Problem.
Die Hügelsprints und Steigerungsläufe waren DIE PEST.
Keinen Hauch einer Chance am Vorletzten dran zu bleiben.
Und ich HASSE ES!!! Wirklich!!! wenn sie dann im Kreis stehen und auf mich warten (und Cheffe schon mal meine Jacke geholt, hat, damit es schneller geht) und ich dann völlig fertig zum Auslaufen aufbreche, wo ich noch nicht mal wieder sprechen kann…
Wer nun seine Schadenfreude nicht zurückhalten kann: immer raus damit!
Mein Rücken hat vom Schwimmen deutlich an Umfang gewonnen und ist breit genug um einiges auszuhalten.
Aber: ich werde trotzdem weiter machen.
Wo kämen wir denn hin, wenn nur die Kugelblitze und Gazellen an Rennen teilnehmen.
Da wäre so ein Wettkampf ja schnell vorbei.
Ich laufe weiter.
Erstmal wieder ein bisschen mehr auf mich konzentriert (zum Wunden lecken).
Ich werd irgendwann schon schneller werden – wenn auch nur sehr langsam.
Du bist immerhin schon weiter als ich. Ich trau mich nämlich schon garnicht zum lokalen Lauftreff, weil ich die dort nicht ausbremsen möchte (zum Glück sind die Trainingszeiten auch nicht wirklich familienkompatibel, so habe ich eine Ausrede ).