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Alt 06.04.2016, 19:32   #1
Cella87
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.06.2010
Beiträge: 66
Hilfe, ich morde Schuhe!

Hallo an alle Laufanalysten.

Ich habe das Gefühl das mein Laufstil ein Schuh nach dem anderen killt!

Zunächst zu mir: Wiege 76kg und laufe Mittel - Vorfuß und ca.70% Asphalt.
Momentan laufe ich den NB Vazee Pace. Ich komme sehr gut klar mit dem Schuh, aber nach 200km ist der Verschleiß an der Außenseite wieder unglaublich hoch.

Das Problem hatte ich bisher bei jedem Schuh. (Laufe erst seit 2 Jahren regelmäßig). Die meisten Schuhe muss ich nach 300km austauschen. Manche habe ich mit "Gewalt" auf 400km bekommen. Irgendwie nervt das doch gewaltig...

Was kann man da tun? Stabilere Schuhe um die Überpronation zu bekämpfen?
Einlagen? Oder alle so lassen und irgendwo eine Schuh Flatrate kaufen?

Wie gesagt, Probleme oder Schmerzen habe ich keine.

Bei Gelegenheit werde ich auch mal ein Video machen!

Vielen Dank für Eure Meinungen

https://www.dropbox.com/s/i01s34645o...05882.JPG?dl=0

https://www.dropbox.com/s/hs26btisbp...05883.JPG?dl=0

https://www.dropbox.com/s/s60nu8v9o8...05884.JPG?dl=0

https://www.dropbox.com/s/n38bzzhcs9...05886.JPG?dl=0
Cella87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2016, 19:39   #2
NBer
Szenekenner
 
Benutzerbild von NBer
 
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.869
erst einmal sehe ich dort keinen schaden, der einen austausch nötig macht. das ist normaler verschleiß. sorgen würde ich mir errst machen, wenn der orange teil der sohle anden entsprechenden stellen völlig weg ist.
zweitens überpronierst du nicht, sondern supinierst du.

Geändert von NBer (06.04.2016 um 21:57 Uhr).
NBer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2016, 20:13   #3
haifisch93
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.03.2011
Beiträge: 170
Ich laufe den gleichen Schuh, der hat jetzt 260km runter. Am Wochenende kann ich dir mal ein Bild machen, dann hast du auch einen Vergleichsschuh. Meiner sieht glaub ich aber noch nicht so aus.
haifisch93 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2016, 20:24   #4
holger801
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2008
Ort: Stuttgart
Beiträge: 171
Bei den "Veschleissbildern" würde ich mir noch überhaupt keine Gedanken machen.
Meine sehen vor dem Ausscheiden aus dem Vorratsvermögen deutlich fieser aus.

Lauf sie einfach weiter.
holger801 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.04.2016, 20:31   #5
WeT
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2007
Ort: Kremstal, AUT
Beiträge: 94
Meine Schuhe sehen ebenfalls alle so aus. Egal was für eine Marke ich benutze.
WeT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2016, 07:07   #6
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.410
Das ist kein Killen, das ist Einlaufen , ich hatte früher die gleichen Sorgen, das ist noch okay, ich hab Sketchers soweit runter, dass ich schief drin stehe ( weg) und On mit kaputter Kammer (bald weg) alles andere geht noch

m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2016, 11:18   #7
Cella87
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.06.2010
Beiträge: 66
OK. Das beruhigt mich etwas.
Wenn andere auch diesen Verschleiß haben muss ich mir ja keine großen Gedanken mehr machen.

Das heißt für mich: Einfach immer weiter laufen, bis man merkt das wirklich irgendwas nicht mehr stimmt!

Danke euch!
Cella87 ist offline   Mit Zitat antworten
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