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Alt 04.06.2013, 14:12   #9
Reifenplatzer
Szenekenner
 
Benutzerbild von Reifenplatzer
 
Registriert seit: 23.01.2011
Ort: Südwesten
Beiträge: 769
192 cm
78 - 82 kg
Reifenplatzer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.06.2013, 14:17   #10
Salamiesalat
Szenekenner
 
Benutzerbild von Salamiesalat
 
Registriert seit: 25.09.2008
Ort: Ammerland
Beiträge: 281
187cm und 74kg. Scheinbar ein Leichtgewicht
__________________

Läuft
Salamiesalat ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.06.2013, 14:18   #11
Heidjer
Szenekenner
 
Benutzerbild von Heidjer
 
Registriert seit: 26.04.2013
Ort: In der Südheide / aktuell: Washington DC, USA
Beiträge: 50
Moinsen,

194 cm und (derzeit) ca 107 kg. Tendenz (hoffentlich!!!) weiter fallend. Zielgewicht ist erstmal das durchbrechen der magischen 100er Grenze um dann über 95 kg irgendwann so auf 90 zu kommen. Das ist aber eher ein Langzeitprojekt...

jan
__________________
The past is prologue
Heidjer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.06.2013, 14:23   #12
rittervonstrele
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 23.03.2012
Beiträge: 25
Nehme nicht ab

Seit Jahren 85 kg bei 1,81 m und das bei 12 Wochenstunden Training und natürlich keine Süßigkeiten und kein Alkohol
Scheinbar persönliches Pech.
rittervonstrele ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.06.2013, 14:25   #13
Reifenplatzer
Szenekenner
 
Benutzerbild von Reifenplatzer
 
Registriert seit: 23.01.2011
Ort: Südwesten
Beiträge: 769
Dann würde ich das wieder ändern oder geht es dann steil bergauf

Zitat:
Zitat von rittervonstrele Beitrag anzeigen
h keine Süßigkeiten und kein Alkohol
.
Reifenplatzer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.06.2013, 14:26   #14
keko
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Lightweight Beitrag anzeigen
Mich würde interessieren wie viel Ihr mit der ungefähr gleichen Größe wiegt.
Bisschen weniger bei gleicher Größe. Wenn du vorwärtskommen willst, mußt du mindestens 20kg abnehmen. War das deine eigentliche Frage, oder?
  Mit Zitat antworten
Alt 04.06.2013, 14:35   #15
Kalle Grabowski
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kalle Grabowski
 
Registriert seit: 04.12.2008
Ort: Frankfurt
Beiträge: 355
Zitat:
Zitat von rittervonstrele Beitrag anzeigen
Seit Jahren 85 kg bei 1,81 m und das bei 12 Wochenstunden Training und natürlich keine Süßigkeiten und kein Alkohol
Scheinbar persönliches Pech.
Bei mir hat ausgereicht nach 18 Uhr keine Kohlehydrate mehr zu essen. Alle anderen Ernährungstipps waren mir zu kompliziert - keep it simple heißt das Motto. Und ein Glas Wein a day keeps the Doctor away...
__________________
Wer glaubt, etwas zu sein, hat aufgehört etwas zu werden.
Kalle Grabowski ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.06.2013, 14:36   #16
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.278
Ich bin 188 cm groß und habe augenblicklich 76 kg.

Vor einem Jahrzehnt knapp dreistellig, vor rund zweieinhalb Jahrzehnten beim ersten Marathon 67 kg, also nur Haxn und kaum eine Oberkörpermuskulatur
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
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