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Umfrageergebnis anzeigen: Laufen lassen oder Boxenstopp?
Ja, ich lass laufen um keine wertvolle Sekunden zu verlieren... 74 30,20%
Nein, ich mach' lieber einen Stopp als in die Hose... 171 69,80%
Teilnehmer: 245. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

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Alt 28.03.2010, 15:27   #9
Meik
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Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 7.465
Zitat:
Zitat von janosch Beitrag anzeigen
Wobei es beim schwimmen am einfachsten is....
Finde ich jetzt gar nicht, solange ich zügig schwimme klappt das nicht. Genauso wie bei höherem Lauftempo.

Kann man dias irgendwie trainieren?

Schon interessante Trainingsfragen hier
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www.aasee-triathlon.de
Meik ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 15:30   #10
Turtle
Szenekenner
 
Benutzerbild von Turtle
 
Registriert seit: 12.09.2008
Beiträge: 257
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Kann man dias irgendwie trainieren?

Schon interessante Trainingsfragen hier
Vielleicht macht der Arne ja bald mal eine Sendung darüber
Turtle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 16:48   #11
eifel-man
Szenekenner
 
Benutzerbild von eifel-man
 
Registriert seit: 16.11.2006
Beiträge: 527
... immer locker bleiben. Warum nicht anhalten ? Es kostet 30 sec. - in denen man so ganz nebenbei auch aus der Aero-Position rauskommt. Danach ist der innere Druck weg und es geht mit Druck auf´s Pedal weiter.
Nach meiner persönlichen Meinung ist es auch gut in der Transition 2 nochmals sich zu lockern. Es gibt einem das Gefühl nicht dehydriert auf die Laufstrecke zu gehen - und das Rennen wird entspannter.

Ich sage es mal ordinär - die Quali holt man sich nicht beim P .... !!!

__________________
...mit Sommerspeck durch den Winter !
eifel-man ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 16:52   #12
phonofreund
Szenekenner
 
Benutzerbild von phonofreund
 
Registriert seit: 28.12.2007
Beiträge: 2.118
Zitat:
Zitat von Turtle Beitrag anzeigen
Vielleicht macht der Arne ja bald mal eine Sendung darüber
Bitte dann mit Anwendungsbeispielen.............
phonofreund ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 17:19   #13
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
Blinzeln

Zitat:
Zitat von janosch Beitrag anzeigen
...Kann es übrigens beim schwimmen, radfahren und beim laufen
Wobei es beim schwimmen am einfachsten is....
Ich kann es nur beim schwimmen.

Ein Hoch auf den Leih-Neo.

Mahlzeit
N.
Nobodyknows ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 17:29   #14
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Thorsten,
ich bin entsetzt !!!

Blutsvente gibt Dir die rote Karte,wenn es Dich erwischt.


...dann laufen diese vollgepissten Kerle ins Ziel und rufen mit Tränen in den Augen:"Liebling,willst Du mich heiraten?"
Ich liebe Romantiker.
Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 17:45   #15
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.675
Ich würde gern laufen lassen können, gelingt mir aber nicht.
Hab`beim Ostseeman mehrere Männer während der Fahrt gesehen die raushängen liessen und dann gestrullt haben während der Fahrt, das hat immerhin den Vorteil, dass man nicht anhalten muss und Windschatten fahren wird so auch gleich bestraft
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.03.2010, 17:53   #16
Turtle
Szenekenner
 
Benutzerbild von Turtle
 
Registriert seit: 12.09.2008
Beiträge: 257
Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
Ich würde gern laufen lassen können, gelingt mir aber nicht.
Hab`beim Ostseeman mehrere Männer während der Fahrt gesehen die raushängen liessen und dann gestrullt haben während der Fahrt, das hat immerhin den Vorteil, dass man nicht anhalten muss und Windschatten fahren wird so auch gleich bestraft
ist sicher auch ne tolle Geschichte für die Zuschauer an der Strecke...
Turtle ist offline   Mit Zitat antworten
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