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Alt 23.06.2015, 09:40   #9
Paddi
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.01.2012
Ort: Gerlingen
Beiträge: 135
Zitat:
Zitat von pointex Beitrag anzeigen
ich vermute du warst am Rad einfach über deinem Limit, wie hier schon angedeutet.
Ich habe mir sogenannte "Schwedentabletten" in der Apotheke geholt. Das sind kleine Salztabletten, die ich in einem kleinen Tütchen in meiner Oberrohrtasche am Rad habe.
Bisher hatte ich keine Krämpfe, wenn ich mir das reingepfiffen habe.
Ansonsten: Versuche nicht über jeden Anstieg mit dem größten Gang drüber zu drücken und kurbel gegen Ende beim Wechsel zum Lauf nochmals etwas lockerer.
__________________
My road to Roth 2015!
www.ironpaddi.wordpress.com
Paddi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2019, 19:16   #10
Meiestro
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 24.12.2019
Beiträge: 45
Krämpfe entstehen in der Regel primär durch Dehydrierung und nicht durch Salzmangel.
Meiestro ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2019, 23:23   #11
gaehnforscher
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Meiestro Beitrag anzeigen
Krämpfe entstehen in der Regel primär durch Dehydrierung und nicht durch Salzmangel.
Antworten auf Themen von vor 4 Jahren werden vom Threadersteller in der Regel nicht mehr gelesen.

Was willst du verkaufen?
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Alt 01.01.2020, 23:45   #12
Meiestro
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 24.12.2019
Beiträge: 45
Zitat:
Zitat von gaehnforscher Beitrag anzeigen
Antworten auf Themen von vor 4 Jahren werden vom Threadersteller in der Regel nicht mehr gelesen.

Was willst du verkaufen?
Vielen Dank für deinen konstruktiven Beitrag.

Dies ist durchaus ein allgemeines Thema, dass sicher den einen oder anderen auch noch 4 Jahre später interessiert.
Meiestro ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.01.2020, 23:50   #13
ritzelfitzel
Szenekenner
 
Benutzerbild von ritzelfitzel
 
Registriert seit: 08.11.2014
Beiträge: 2.612
Zitat:
Zitat von Meiestro Beitrag anzeigen
Krämpfe entstehen in der Regel primär durch Dehydrierung und nicht durch Salzmangel.
Dass man aufgrund von Dehydrierung krampft halt ich für weniger wahrscheinlich als aufgrund von Überlastung bzw zu lange über dem persönlichen Limit.

Wenn man halt in recht kurzer Zeit viele Beiträge zu alten Beiträgen oder zeitlich weniger passenden (Hitze-Themen im Winter) schreibt als Neuling, dann erweckt das nicht ganz zu Unrecht die Vermutung, dass man lediglich die Mindestanzahl von Beiträgen platzieren möchte, um im Verkaufsthread anbieten zu können.

Falls dem nicht so ist, Willkommen im Forum und viel Spaß hier
ritzelfitzel ist offline   Mit Zitat antworten
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