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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
04.-12. Juni 2022
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Der Sitzpositions Streit-Besserwisser-Senfdazugeben Analyse Thread - Seite 458 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 18.01.2022, 09:21   #3657
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 7.681
Ich hatte hier mal einen Thread zur Fragestellung Aerotest auf der Bahn ja/nein.
Ergebnis: Am Ende war es mir viel zu teuer.
Ein Bahntest ist sicher interessant , allerdings nicht besonders nah an der Realität.
Dort haben wir Winde aus allen Richtungen, Strassenverkehr ( => Man muss zwangsläufig den Blick nach vorne wenden, auf der Bahn reicht es die Linie in 2m Entfernung im Blick zu haben), etc.
Will sagen: Am besten sind immer noch Aerotests draußen. Irgendwann hat man eine schöne Datenbasis und weiß genau welche Einstellungen schneller oder langsamer machen und man hat Vergleichswerte von anderen ( z.B. aus diesem Forum).
Positionsvideos und Fotos vom Kurbeln auf der Rolle können zwar als Basis herhalten jedoch sagen sie wenig über die Fahrbereit auf der Straße aus, bzw. über die Machbarkeit der Position im wirklichen Leben.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.01.2022, 09:25   #3658
Benni1983
Szenekenner
 
Benutzerbild von Benni1983
 
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 2.010
Sabine, da gebe ich dir absolut Recht!

Die Basis kann hier ermittelt werden.
Alles weitere auf der Straße.


Danke euch allen für den Input
__________________
Triathlon Dad
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1. like a normal dad but cooler

Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9

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Alt 18.01.2022, 11:08   #3659
Pillemann
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.05.2019
Beiträge: 54
Zitat:
Zitat von Antracis Beitrag anzeigen
Na, dass macht mir ja Hoffnung. Obwohl ich meinen Rücken nach und nach gerade schwimme, ist die Wirbelsäule so im Eimer (T7-Zertifiziert ), dass ich quasi der Quasimodo unter den TTlern bin. Vielleicht geht da aber doch was im Speed.
made my day...
Pillemann ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.01.2022, 15:23   #3660
Thomas W.
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.04.2017
Beiträge: 1.197
Schwimmen krümmt den Rücken doch noch mehr nach unten .
So wie ich das mitverfolgt habe wurde hier im Forum übereinstimmend Rudern empfohlen für einen geraderen Rücken .
Thomas W. ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 18.01.2022, 16:36   #3661
Antracis
Szenekenner
 
Benutzerbild von Antracis
 
Registriert seit: 12.07.2012
Ort: Berlin
Beiträge: 630
Zitat:
Zitat von Thomas W. Beitrag anzeigen
Schwimmen krümmt den Rücken doch noch mehr nach unten .
Wenn man so flach und gestreckt im Wasser liegt wie ich macht das Schwimmen auch gerade!
Antracis ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 18.01.2022, 16:48   #3662
Bleierpel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bleierpel
 
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.377
Zitat:
Zitat von Antracis Beitrag anzeigen
Wenn man so flach und gestreckt im Wasser liegt wie ich macht das Schwimmen auch gerade!
Zitat:
Zitat von Antracis Beitrag anzeigen
Na, dass macht mir ja Hoffnung. Obwohl ich meinen Rücken nach und nach gerade schwimme, ist die Wirbelsäule so im Eimer (T7-Zertifiziert ), dass ich quasi der Quasimodo unter den TTlern bin. Vielleicht geht da aber doch was im Speed.
Ski-Springer wäre vll der richtigere Sport gewesen
__________________
früher: sex and drugs and rock `n roll.
heute: betablocker, insulin und kamillentee
Bleierpel ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 18.01.2022, 22:12   #3663
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 7.370
Zitat:
Zitat von Benni1983 Beitrag anzeigen
...
Die Basis kann hier ermittelt werden.
Alles weitere auf der Straße.
...
Benni, das draußen Fahren und Testen geht ja auch hoffentlich bald wieder los!
Echt gute Hinweise hier...
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
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