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The revenge of the IRONMOM - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 07.08.2018, 16:29   #9
schnodo
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Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 7.255
Ist ja wohl klar, dass ich mir das nicht entgehen lassen kann!
Deine Fangemeinde glaubt an Dich! Lass uns nicht hängen!
__________________
You're only one swim away from a good mood.
schnodo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2018, 16:54   #10
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.648
Dabei
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2018, 17:28   #11
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Schön, dass du so fröhlich zurück bist


Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Meine Hauptbaustelle!? Wohl das Laufen.
Nein, nicht direkt … sondern meine gelegentlich etwas schwächelnden Gräten, obwohl ich ihnen zu Gute halten muss, dass sie den Marathon in HH eigentlich unterwartet gut überstanden haben. Okay, bei meinem Lauf"tempo" dort vielleicht kein Wunder ...
Der Plan also!? LAUFEN!!! Mehr als in den letzten Monaten, natürlich immer mit Blick auf das marode Fahrgestell, aber ich glaube etwas mehr als bisher in diesem Jahr geht noch … (avg. Knapp über 30km /Woche und idealerweise auch mal wieder vereinzelte Läufe über 13 km…
Bis auf unser unterschiedliches Tempo ist das definitiv auch mein Plan (ich hab mir da so ein 12 Wochen-Ding an die Pinnwand gehängt, aber ich muss vorher erstmal noch LOCKER auf Ü13 kommen

Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Schwimmen!? Kann ich auch nicht überragend, aber irgendwie solide. Gefühlt egal ob ich 2 oder dreimal in der Woche schwimme, ob ich regelmäßig oder kein Tempotraining mache, die Zeiten ändern sich nicht sonderlich. Luft nach oben ist beim Schwimmen definitiv noch, mal schauen, wie viel Energie ich gewillt bin in etwas zügigeres schwimmen zu investieren.…//…

Ich habe gerade viel Spaß am Schwimmen draußen, ...
Außer meinen Reha-Schwimmereien ist das auch eines meiner Ziele für nächstes Jahr. Genügend Inspiration gibt es hier im Forum auf jeden Fall
Den letzten Satz lasse ich unkommentiert stehen

Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Weiterhin angemeldet bin ich für die MD in Hannover am 1./2.6.2019. Gruppenzwang … aber ich freue mich wie Bolle drauf!!!
Dabei!!!!
Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Die restliche Saisonplanung steht noch nicht. Ich liebäugele mal wieder einfach mit dem ITU-Triathlon in HH, 6./7.7.2019. Da habe ich mich im letzten Jahr auf der OD recht ordentlich geschlagen … aber vielleicht geht da noch was.
*hust* womöglich auch dabei, wenn ich Kiel überlebe

Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
[*]... mein Gewicht, ein leidiges Thema... hier braucht es wohl noch einmal einen Extra-Plan... immerhin war ich in diesem Jahr schon mal deutlich leichter als in den letzten, aber da geht noch was!!!!!!!!!!!
...und auch hier bin ich spätestens ab der Zimtstern-Zeit wieder dabei
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Alt 07.08.2018, 17:43   #12
poldi
Szenekenner
 
Benutzerbild von poldi
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.266
Ehrensache
poldi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2018, 19:08   #13
mon_cheri
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.11.2017
Beiträge: 377
Juhu, ich freue mich auf neue Geschichten aus dem Socke-Trainingsalltag!


Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
Dabei!!!!
Hab ich das irgendwo überlesen, dass du nächstes Jahr eine MD machst?
Cool!!!
mon_cheri ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2018, 19:26   #14
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 8.108
Mein Kämpfermantra "Bunte Socke" bleibt ,ich freue mich sehr auf Hannover und vorher wieder aufs Mitlesen und Mitfiebern.
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2018, 19:46   #15
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von mon_cheri Beitrag anzeigen
Hab ich das irgendwo überlesen, dass du nächstes Jahr eine MD machst?
Cool!!!
*hust* ich habe ja mit der Kurzdistanz dieses Jahr eher überzockt wie der Realität Tribut gezollt - ich sehe die Socke aber hoffentlich in Hannover, da ich da mit der "Volksdistanz" die Saison eröffnen werde (hoffentlich)
  Mit Zitat antworten
Alt 07.08.2018, 20:52   #16
mon_cheri
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.11.2017
Beiträge: 377
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
*hust* ich habe ja mit der Kurzdistanz dieses Jahr eher überzockt wie der Realität Tribut gezollt - ich sehe die Socke aber hoffentlich in Hannover, da ich da mit der "Volksdistanz" die Saison eröffnen werde (hoffentlich)
Achso, aber zugetraut hätte ich es dir auf jeden Fall auch!
mon_cheri ist offline   Mit Zitat antworten
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