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Alt 08.03.2010, 08:45   #1
sternchen07
 
Beiträge: n/a
Blöder Husten

hat von euch z.zt auch jemand diesen blöden hustenvirus?
wenn ja trainiert ihr leicht damit?
wie is es mit schwimmen?
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Alt 08.03.2010, 09:26   #2
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Frische Luft ist immer gut. Anstrengung nicht.

Im Zweifelsfall lieber nicht.
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2010, 09:57   #3
turbo32
Szenekenner
 
Benutzerbild von turbo32
 
Registriert seit: 18.01.2008
Ort: Königin der Hanse
Beiträge: 451
seit gestern Halskratzen ,heute hüsteln ...werde gleich Laufen und meinen Puls beobachten ,sollte er ungleich höher sein als bei meinen sonstigen Läufen mit vergleichbarer Intensität werde ich abbrechen .
Gute Besserung
__________________
laufen ist wie Brot essen ,schwimmen ist leider wie Wasser trinken
turbo32 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2010, 19:14   #4
sternchen07
 
Beiträge: n/a
mittelchen

wie sind denn eure erfahrungen mit umkaloabo (bestimmt falsch geschrieben aber ihr wisst was ich meine)
oder orthomol
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Alt 08.03.2010, 19:38   #5
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 7.446
Immer die Frage ob "nur" etwas Husten oder richtig krank. Bei mir fing´s Freitag mit Husten an, war Samstag noch laufen und seit gestern hat es mich richtig erwischt. Also erstmal kein Training.

Außer normal Gesunder Ernährung und mal ne Aspirin gegen die Kopfschmerzen nehme ich nichts. Wie heißt das so schön, Erkältung dauert 7 Tage, mit Mittelchen 1 Woche.

Gruß Meik
__________________
------------------------------------
#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
Meik ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2010, 19:39   #6
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von sternchen07 Beitrag anzeigen
wie sind denn eure erfahrungen mit umkaloabo (bestimmt falsch geschrieben aber ihr wisst was ich meine)
oder orthomol
Glaube kann Berge versetzen. So oder so.
__________________
.

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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2010, 19:42   #7
Rhing
Szenekenner
 
Benutzerbild von Rhing
 
Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Bin jetzt nach 2 Wochen drüber weg. Bin 1 mal Laufen gewesen und hab abgebrochen und 2 mal Radeln, allein, d.h. mein Tempo und das war langsam und diente eher der Sauerstoffversorgung nach 3 Tagen Bettruhe und weiteren 2 Tagen. Früher wär's schlecht gewesen. Schwimmen war ich erst gestern, d.h. nach 2 Wochen wieder. Fands immer noch kalt.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.03.2010, 19:57   #8
sternchen07
 
Beiträge: n/a
film geladen

habe mir gerade den film "was tun bei erkältung" mit arne und marcel angesehen.
arne sagte training bei husten ...nein besser nicht.
dann wurde noch über die nasendusche gesprochen, so ein teil habe ich auch. meine hno ärztin hat mir allerdings gesagt man soll das teil nur profilaktisch einsetzen also auf keinen fall wenn man erkältet ist.
hust hust hust hust hust hust hust hust hust hust
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