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Alt 04.03.2019, 18:11   #57
anthrax33
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Registriert seit: 21.03.2018
Beiträge: 171
Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
Ich bin die langen Läufe immer auf Runden gelaufen und hab mir dort Getränkeflaschen an bestimmten Stellen deponiert. Ich hab vorsichtshalber draufgeschrieben, dass man die Teile bitte liegen lassen soll, weil es sich um benötigte Verpflegung für nen Sportler im Training handelt. Mir is nie was weggekommen, reingepinkelt hat auch keiner aber je nach Gegend würde ich nicht ausschließen, dass Scherzkekse unterwegs sind. Deshalb besser gut verstecken.
Als bekennenden Bazillophob kann ich die Lösung ausschließen
anthrax33 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.03.2019, 20:03   #58
bergflohtri
Szenekenner
 
Benutzerbild von bergflohtri
 
Registriert seit: 31.01.2014
Ort: Wien
Beiträge: 1.609
Zitat:
Zitat von spanky2.0 Beitrag anzeigen
Ob es das beste ist, kann ich nicht sagen, da ich noch nicht alle ausprobiert habe. Ich komme aber super mit den Liquid Gels von Aktiv3 klar.

Bei meinen letzten beiden (Solo) HM's hab ich mir z.B. jeweils 1 (bzw. 2) während des Laufens reingedrückt. Musste daher bei keiner Verpflegungsstation etwas aufnehmen und auch nicht mit Wasser nachspülen oder sowas...
- von der Konsistenz her finde ich das auch sehr gut, ist wirklich trinkbar.
bergflohtri ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 04.03.2019, 20:43   #59
ritzelfitzel
Szenekenner
 
Benutzerbild von ritzelfitzel
 
Registriert seit: 08.11.2014
Beiträge: 2.612
Was auch ne Lösung, wenngleich keine sehr umweltfreundliche, ist: Statt bei dem Runden laufen die Flasche zu öffentlich zu deponieren, mit dem Auto auf einen Parkplatz und dann das Auto als Wechselzone nutzen.

Edit: Bin auch schon 30er auf der Bahn gelaufen bei >30 Grad. Mit dem Bike hin, Flaschen deponiert und los. Bis auf irritierte Blicke vom Stadionrestaurant war's machbar.
ritzelfitzel ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 11.03.2019, 10:57   #60
anthrax33
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.03.2018
Beiträge: 171
Habe beim gestrigen 25km mit 600hm Lauf mal Dextro Energy Liquid Gel versucht.
Geschmack Zitrone mit Koffein.
Ich fands lecker... Das Koffein hat ganz gut gekickt und mein Magen fands auch ganz ok obwohl ich vorm loslaufen schon ne 0,3er Dose RedBull getrunken hab.


Die kleine "Flasche" is allerdings grad an der Grenze zu sperrig.
anthrax33 ist offline   Mit Zitat antworten
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