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Alt 17.04.2020, 07:42   #2601
bubueye
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Mario
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Alt 17.04.2020, 07:44   #2602
Benni1983
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Ich verfluche den Osterhasen, dass er unsere Kinder immer so reichlich mit Schokohasen eindeckt
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Triathlon Dad
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Mein TS Blog:
https://www.triathlon-szene.de/forum...t=46763&page=9

Strava
https://www.strava.com/athletes/benni1983
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Alt 17.04.2020, 09:40   #2603
micca
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Wie gut, dass es hier kein Ostern, sondern nur Pessach gibt. Ostereier und Osterhasen sind daher komplett an mir vorbeigegangen. Gestern habe ich nicht widerstehen können und mir im Supermarkt zwei Eis gekauft, eins davon im Laufe das Tages gleich vernichtet, das waren 400 kcal, daraufhin mich abends doch nochmal auf die Laufrunde gequält und 600 kcal wieder ins Minus gedrückt. Zusätzlich Laufen letzten Freitag, Laufintervalle!!!! am Dienstag, zweimal CrossFit, zweimal Yoga und ein bisschen Bauchmuskel-Training.

Ich bin total begeistert, dass die Richtung stimmt. Nun schon 8 Wochen ohne Schokolade, in der Zeit ca 4-5 grosse Kugeln Eis, 6 kleine Kekse und 3 oder 4 Stücken trockenen Kuchen.

Das Wunschgewicht rückt näher, wahrscheinlich werde ich dann aber auf 53 gehen, denn es schaut mich immer noch Bauchfett an. Mein heimliches Ziel ist aber gar nicht ein bestimmtes Gewicht, sondern ein Sixpack...

Yallah!
micca ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.04.2020, 06:25   #2604
Helios
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wenn es 2 kg mehr gewesen wären in der Anzeige, hätte es mich nicht gewundert, so ist es eher andersrum - einem geschenkten Gaul, schaut man nicht ins Maul
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Alt 24.04.2020, 06:28   #2605
Nole#01
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Schwankt aktuell immer ein bisschen. Einmal über und einmal unter 70kg. Aber die Richtung stimmt auf jeden Fall.
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Alt 24.04.2020, 06:29   #2606
Coriande
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Welcome back, Coriande! Das wird wieder, komm wieder, es funktioniert!
Danke für die aufmunternden Worte:-) ... das wird aber 'ne harte Nummer. Sitze im HomeOffice direkt neben dem Kühlschrank. Immerhin hat sich das alternative Sportprogramm auch ohne Fitti usw. ganz gut eingepegelt. Es gibt eine April-Strava-Challenge "Walken" - genau das Richtige für meinen zickigen Fuß! Ein kleiner Erfolg auf der Waage hat sich schon eingestellt!
Aber ohne, bzw. mit drastisch reduzierter Schoki ist es schon nicht so einfach!
Zitat:
Zitat von micca Beitrag anzeigen
Mein heimliches Ziel ist aber gar nicht ein bestimmtes Gewicht, sondern ein Sixpack...
Sixpack kannste auch unterm Speckmantel züchten;-)

Viel Erfolg an alle! Weitermachen, trotz der verwurschtelten Situation!
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These shoes aren't made for walkin'
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One of these days these shoes are gonna RUN again with you!
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Alt 24.04.2020, 06:31   #2607
lonerunner
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Satte 2,5kg in 2 Wochen hoch...
Gut, ich bin in einer Ruhewoche, aber verstehen kann ich das nicht so ganz
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Alt 24.04.2020, 06:31   #2608
Coriande
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Oh je... jetzt hatten wir hier ein schönes Gleichzeitigpostdurcheinander...
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Geändert von Coriande (24.04.2020 um 06:38 Uhr). Grund: haben -> hatten
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