Sonntag, 23.6.2019. 4:35 Uhr. Der Wecker klingelt, ich bin schon wach. Meine Nacht!? Ging so. Hätte wohl schlechter sein können. Schnell was frühstücken, die Kids in Gang schmeißen, Sachen ins Auto.
Relativ pünktlich um 5.30 Uhr los. Vielleicht hätte nochmal jemand tanken sollen!? Naja, wenn`s weiter nix ist. Dank moderner Technik (...) lässt sich ja auch sonntags um kurz vor 6 eine geöffnete Tankstelle finden.
Angekommen, gemeinsam zum WK-Gelände geschlurft, bestimmt 1,5km Fußweg. Die Kids trugen es mit Fassung.
Startunterlagen abholen. Cooooool!!! Auf der MD gab es kein Neo-Verbot!!! ... also ich wieder zum Auto zurück, den Neo geholt, wieder zur Family.
Auf der Starterliste im letzten Moment noch Flachy entdeckt - auch cooooool!!!! Der Versuch mir seine Startnummer zu merken scheiterte natürlich kläglichst.
Radl einchecken - alles kein Problem. Nochmal für "kleine Mädchen", WK-Besprechung, langsam zum Schwimmstart.
Brille richtig drehen ... VERFLUUUUUUUCHT!!! Plötzlich hatte ich die Erklärung, warum schon beim letzten Schwimmen langsam aber konstant Wasser auf der einen Seite eingedrungen war
(ich hatte es aber offenbar nicht für nötig befunden dem Ganzen mal auf den Grund zu gehen...)!
Da löste sich das Gummi vom Glas!!!!!!!!
Die Beste Hälfte: "Hast Du keine zweite Brille mit?"
Ich: "*grummel* neeeeeeeeeeeeeee."
Die Beste Hälfte: grinst. Kein Mitleid...
Also die besch*** Brille aufgesetzt, die Gummis so festgezogen, dass ich nach dem Schwimmen vermutlich aussehen würde wie "Puck die Stubenfliege". Noch ein Gel einwerfen ... aber ... WO WAR MEIN GEL??????????? Also
DAS Gel???? Ich hatte es doch in den Rucksack gesteckt!? Konnte es nicht finden. Sch*** drauf, lecker war es eh nicht.
Missmutig irgendwo in die Schlange sortiert. In Uelzen gibt es einen Rolling Start, also kein Grund zur Eile. Außerdem wollte ich mich beim Schwimmen und Radeln eh nicht sonderlich beeilen um immerhin die Chancen ETWAS zu erhöhen die 20 km am Ende wenigstens durchzu
traben.
Einschwimmen!? Hatte ich mal wieder so gut wie ausfallen lassen. Einmal kurz den Kopf ins Wasser gehalten, 5 Brustzüge hin, 5 zurück, fertig. Das Wasser war nicht sonderlich klar die Temperatur aber immerhin okay.
Irgendwann ging es los und ich wartete geduldig auf meinen Start. Merkte, dass sich schon der erste Sand unter den Pflastern an meinen Füßen sammelte... endlich war auch ich an der Zeitmessmatte angekommen. Nee, immernoch kein Grund zur Eile. Ich schwamm irgendwelchen Mitstreitern hinter her. Gelbe Bojen? Orange Bojen? Ich merkte, dass ich keinen Plan hatte. Meine Mitstreiter? Wirkten auch so. Also schwammen wir irgenwo durch den See, hier und da überholte ich mal, es fühlte sich aber alles herrlich entspannt an. Einzig die vermutlich geschwommenen Umwege machten mir etwas Sorgen. Nach der Hälfte der Strecke: kurzer Landgang und wieder los. Ich beschloss mein Schicksal nun selbst in die Hand zu nehmen, versuchte mich zu orientieren. Hmmmmmpf. Gar nicht so einfach. Zumal die Mitstreiter weiterhin gefühlt überall im See verteilt waren...
Endlich, das rettende Ufer in Sicht. Raus, alles gemütlich. Blick auf die Uhr. Huch - 37:xx!!! Sollte es doch noch ein guter Tag werden!???
Nee, keine Euphorie aufkommen lassen. Ich schlurfe zum Radl, pelle den Neo aus. Startnummer, Helm, Brille ... und wieder los. KEINE EILE!!!!!!!!! Ich radele also los. Stelle rasch fest, ja, die Strecke ist nicht ohne. Die Ausschreibung behauptet was von 130hm je Runde und windanfällig... Hügel hoch. Neeee, nicht hetzen, wieder runter. Einmal mehr bin ich froh, dass ich mich damals nicht für eine Scheibe sondern Hochprofilfelgen entschieden habe. Kleine Schäden auf den Straßen sind liebevollst markiert, trotzdem schaffe ich es eines der ersten kleinen Schlaglöcher so gezielt zu erwischen, dass ein Teil meiner Gelplörre sich über meine Oberschenkel ergießt. Typisch. Nicht, dass es um die Gelplörre sonderlich schade gewesen wäre, zum Glück hatte ich meine Flasche großzügig befüllt, es war einfach nicht sonderlich appetitlich, wie sich nun zu Schweiß und Sonnencreme auch noch Klebegel mischte.
Ich radelte und radelte. Achtete brav auf ein gutes Gefühl. Immer so, dass ich, wenn ich gewollt hätte, noch etwas mehr Druck hätte machen könnten. Runde 1 verging ebenso unpektakulär wie Runde 2. Am Ende letzterer schielte ich mal auf die Uhr ... Na toll, das zum Thema "Ich schone mich mal etwas"... ich überholte ... und wurde vereinzelt
(eher von den Herren der Schöpfung...) überholt. Blick auf die Uhr ... Garmin behauptete was von gut 87km in 2:35 ... ob das noch gut gehen konnte???
Ich haderte mal wieder mit meinem Schicksal.
EIN ERNEUTER WANDERTAG WAR KEINE OPTION!!!!!!!!! Den Drahtesel also wieder in der Wechselzone geparkt, noch einmal brav mit Sonnencreme nachgeschmiert. Etwas widerwillig losgetrabt.
Die Dame, der ich kurz vor der Laufstrecke meine Rundenbänder in die Hand drücke faselt was von "4. Frau" ... AUCH DAS NOCH!!!!!!!!!!!! Socke, gemüüüütlich, 20km können lang werden. Kein Stress ... es galt 8 Runden à 2,5 km zu absolvieren. Im "Racebook" ist die Laufstrecke wie folgt beschrieben:
"Die Streckenführung erfolgt überwiegend auf Mineralgemisch und ist im Wesentlichen eben, enthält an der Süd- und Westseite des Sees aber spürbare Senken (und danach geht es auch wieder hoch). Alle 2 km weisen Schilder auf die zurückgelegte Entfernung hin. Die Laufstrecke kann durchaus als sehr anspruchsvoll bezeichnet werden."... also Tempo finden, gut verpflegen, kühlen... die Beste Hälfte hatte Order immer, wenn ich vorbei kam, ein Gel parat zu haben
... und in Runde 2 hatte sie es gefunden!!! DAS Gel, dass ich vor dem WK verzweifelt gesucht hatte!!! Das, das halt etwas mit Koffein aufgepeppt war, und hielt es mir fragend hin. Ich stieß einen kleine Jubelschrei aus, nun konnte eigentlich nichts mehr schief gehen - waren ja nur noch 6 Runden
(wieder einmal wird klar, wie sehr doch alles Kopfsache ist...) und ich laufe und laufe und laufe. Meine Pace hat sich mittlerweile bei 5:40 eigependelt, ich bin zufrieden. Mache EINEN kleine Trinkstopp in jeder Runde und laufe und laufe und laufe ansonsten. Die Beine schwächeln und auch mein sich langsam aber sicher auflösendes Pflaster am rechten großen Zeh macht mir Sorgen, trotzdem grinse ich der Besten Hälfte in jeder Runde etwas triumphierender zu. Vereinzelt werde ich überholt, die Quote derer, die ich einsammeln kann, ist deutlich größer.
ES LÄÄÄÄÄUFTTTT!!!!!!!!!!! Noch 2 Runden - egal, schaffe ich locker. Noch 1 - perfekt, ich kann das Tempo sogar noch etwas anziehen.
Mit einem Honigkuchenpferdegrinsen trabe ich durch`s Ziel. Blick auf die Uhr: 5:06:irgendwas
Die Ergebnislisten lassen lange auf sich warten, da es aber sogar eine Ak-Siegerehrung gab, warteten wir mal guter Hoffnung
Das Ergebnis für die Zahlenfreunde unter uns!?
- Swim: 37:32! Für mich auf 1,9km fantastisch!!! Und damit - haltet Euch fest - als 6./34 Frauen aus dem Wasser!!!!!!!!!!!
- Bike: 2:40:27, einschließlich beider Wechsel. 3. Radzeit, auf Strava sogar ein kleines Krönchen eingefahren und einen "2. Platz" für die O-See Runde. Mist, das Krönchen um 5 Sekunden oder so verfehlt. Hätte ich das geahnt, die paar Sekunden wären locker auf einer Runde drin gewesen
- Run: 1:48:47 (auf 20km). 6. Laufzeit der Damen, nach dem Desaster vor drei Wochen fast ein kleines Wunder...
5./34 Damen insgesamt, 1./10 Ak. Das ist jeden Muskelkater wert, meine Laune ist on top, das kleine Ego auch wieder
Euch einen gut gelaunten Wochenstart!!!
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