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Alt 25.09.2020, 19:21   #9
Dev
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.05.2007
Beiträge: 251
Messen - gucken ob irgendwo ein Mangel ist (darf gerne von einer "kundigen Person" gemacht werden). Bei Mangel, Ergänzungsmittel einwerfen und wieder messen.
Wie beim Reifendruck, da guckt man auch nach bevor man was neues reinhaut.
Gruß - Detlev
Dev ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.09.2020, 05:48   #10
Schlafschaf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Schlafschaf
 
Registriert seit: 15.07.2020
Beiträge: 107
Zitat:
Zitat von Körbel Beitrag anzeigen
Na wers glaubt?
Klar, 1,79 klingt erstmal günstig, aber wo bleibt da der Geschmack, die Befriedigung etwas gesundes gegessen zu haben?
Und mal ganz im Ernst, wenn mal selbst kocht, kostet es vielleicht 50 cent mehr, aber man hat auf jeden Fall mehr gesundes für seinen Körper getan, als sich einen Shake in den Kopf zu schütten.
Es mag dich überraschen, aber nicht jeder chillt den ganzen Tag in Spanien...

Natürlich wird niemand lieber einen Shake trinken anstatt etwas frisch gekochtes zu essen. Die Shakes sind für die Augenblicke, in denen man eben nix frisches zur Auswahl hat. Nicht auf jeder Arbeit gibt es eine Küche oder genügend Pausenzeit zum Kochen. Wenn ich den kompletten Tag mit den Kids unterwegs bin habe ich meist auch nur die Wahl irgendwas kalt aus einer Tupper zu essen, Mist am Kiosk zu kaufen oder einen Shake zu trinken. Da ist Huel schon ne echte Alternative!
Schlafschaf ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 26.09.2020, 06:49   #11
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 6.483
Zitat:
Zitat von uk1 Beitrag anzeigen

Warum nimmst du diese und in welcher Dosis?
.
Vitamin D Mangel ist in Deutschland und Europa weit verbreitet und wurde letztes Jahr auch bei mit festgestellt. Im Winter uns Frühjahr reicht die Sonne nicht für die Produktion und im Sommer haben wir Sonnencreme.

Vitamin B Komplex. Vitamin B ist inzwischen sogar in Fleisch relativ wenig vorhanden (nehmen Kühe, Schweine und Co auch nur über die Nahrung zu sich) und da ich meinen Fleischkonsum stark reduziert habe, wurde mir das vom Arzt empfohlen

Omega 3 hast du in hohen Mengen in fetten Fischen, mittlere Mengen bei Nüssen und Öle. In Deutschland mag das in manchen Orten anders sein, in Österreich bekommst du den Fisch kaum in der Qualität in der ich ihn gerne hätte und wenn dann nicht zu einem Preis den ich bereit bin 3 mal die Woche zu zahlen und manche Fischsorten fallen für mich aus Aufgrund der Art und Weise wie sie gezüchtet werden.
Necon ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 26.09.2020, 13:44   #12
Körbel
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.01.2018
Beiträge: 3.921
Zitat:
Zitat von Schlafschaf Beitrag anzeigen
Es mag dich überraschen, aber nicht jeder chillt den ganzen Tag in Spanien...

Natürlich wird niemand lieber einen Shake trinken anstatt etwas frisch gekochtes zu essen.
Hmm ich überlege gerade wann ich das letzte Mal gechillt habe.
Kannst ja herkommen und freie Zeit für mich suchen und finden.

Tja das Leben ist halt kein Ponyhof.
Körbel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.09.2020, 14:17   #13
Karhu
Szenekenner
 
Benutzerbild von Karhu
 
Registriert seit: 06.07.2020
Ort: Bremen
Beiträge: 398
Die Klischkos haben sich auch alles reingezogen, was es so gab. Dann hat der der große Bruder einen privaten Koch mit Ernährungskompetenz angeheuert. Und sie sind abgegangen ... von Sieg zu Sieg. LG Jens
__________________
GUT DUSCH - Wasser marsch!
Karhu ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 26.09.2020, 15:18   #14
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 6.734
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Omega 3 hast du in hohen Mengen in fetten Fischen, mittlere Mengen bei Nüssen und Öle. In Deutschland mag das in manchen Orten anders sein, in Österreich bekommst du den Fisch kaum in der Qualität in der ich ihn gerne hätte und wenn dann nicht zu einem Preis den ich bereit bin 3 mal die Woche zu zahlen und manche Fischsorten fallen für mich aus Aufgrund der Art und Weise wie sie gezüchtet werden.
Das klingt danach, dass du deinen Fisch an den sog. „Frischfischtheken“ kaufst? Was denn eigentlich für Fisch?
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 26.09.2020, 20:25   #15
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 6.483
Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
Das klingt danach, dass du deinen Fisch an den sog. „Frischfischtheken“ kaufst? Was denn eigentlich für Fisch?
Für mich kommen in Österreich nur wenige Fische in Frage: Forelle, Wels, Zander u.ä also eher Fische aus den Seen Österreichs und nicht aus der Zucht. Die sind aber nicht immer reich an Omega 3 und schon gar nicht einfach zu bekommen
Necon ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 27.09.2020, 07:03   #16
uk1
Szenekenner
 
Registriert seit: 15.01.2020
Beiträge: 104
Ich habe mal den Beitrag zu Huel gefunden.

https://www.spiegel.de/gesundheit/er...a-1189941.html


Wobei man hier aber fairerweise anmerken muss das er das Zeug den ganzen Tag nimmt. Huel sollte aber nur eine Mahlzeit ersetzen.



Und diese Aussage von der Verbraucherzentrale zu AthleticGreen.

https://www.klartext-nahrungsergaenz.../en/node/33431


Ich hoffe man darf das hier verlinken.
uk1 ist gerade online   Mit Zitat antworten
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