Hängt von der Muskelspannung ab. Gute Werte kriege ich (keine Tanita, aber selbes Problem) z.B. am frühen Nachmittag. Morgens sind die Werte übel, weil da die Muskeln noch keine Spannung haben und dadurch anders leiten.
Das Problem soll bei Wagen geringer sein, die sowohl ein Fuß- und Hand-Messteil haben, aber unterm Strich bleibt m.W. nur die altmodische Klammermessung oder - womit ich hervorragend leben kann - der Blick in den Spiegel.
Hmm, mit Muskelwerten hab ich keine Erfahrung, meine Tanita kann nur den Körperfettwert anzeigen. Aber da hab ich die beste Erfahrung gemacht immer morgens nüchtern draufzusteigen gibt bei mir fast keine Tagesschwankungen (max 0,5%).
Ansonsten hab ich ein weiteres hochpräzises Körperfettmessinstrument, lässt sich in fast jede Hose einbauen ... oben in die Schlaufen ...
Schau nicht so viel auf die Waage und mach es wie Meik sagt....
Wenn die alte Jeans mal wieder locker zu geht (meist klemmt es dann an den
Oberschenkeln :-) )dann bist auf dem richtigen Weg und meist stimmt dann auch das Gewicht....
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