Natürlich, dass es noch zu früh ist, um wieder anzufangen
Es ist noch zu früh, um wieder anzufangen.
Ich zwinge mich auch dieses Jahr wieder zu fünf Wochen vollständiger Inaktivität und behaupte, das ist besser, als durchzuziehen, auch wenn man ein paar Wochen "locker" macht. November oder auch Dezember reicht dicke.
Ort: Moe's Taverne/ Springfield + Betty Ford Klinik
Beiträge: 532
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie
Was willst du hören
Sei doch net so - der Bub hat doch ne normale Frage gestellt
Ich mach nach dem Saisonende 2-3 Wochen nur das "was ich will" - Fußball spielen, bisschen Boxtraining im Gym, unregelmäßig Laufen, MTB....aber trotzdem immer irgendwie in Bewegung sein. Danach gehts wieder "normal" weiter ....
Zur Zeit a bisserl Schwimmen, 1 x MTB, 2 x Spinning die Woche und ein paar Volksläufe in Planung bis zum Nikolausi...Lauftraining dazwischen nur wenn wirklich Lust.
Brauche also dringend ein Wiedereinstiegskonzept, sonst geht's mit mir zu Ende ...
Mve yur ass!
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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Ironman is Rock´n´Roll! 
Ich glaube, ich verlängere die Pause noch ein bisschen. Wobei 9 Monate mir dann doch zuviel sind 
ve y
