EDIT: Wir hatten hier vor Jahren (2006?) mal ein paar Regeln für die Fotos in diesem Thread.
Was habe ich mich angestrengt, diese für mein erstes Foto hier einzuhalten...
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Viele Grüße, Frank
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nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
Ja super, wozu Bikes posten, wenn ihr euch nur für Verstärker im Hintergrund interessiert, währends Lenkerband fehlt, zwo verschiedene paar Spacer montiert sind und der Spacerturm allgemein mal wegkann sowie die Kurbel hundertpro absolut null ans Bike passt, die Sattelstütze bis Anschlag rausgezogen und der Sattel komplett hinten ist, wie zudem der längste Vorbau dran hängt.
Freunde, da war das Publikum hier schon kritischer...
Dann versuche ich mal mein Glück. Da der einzige ruhige Hintergrund bei mir die Wand ist kriegt ihr ein Wandbild
https://drive.google.com/file/d/1MY7...ew?usp=sharing
Letzte Herbst in nem Angebot gekauft.
Cervélo S-Series
SRAM Etap Force
1AER Laufräder (Eigenmarke Cervélo)
Conti 5000 Mäntel (leider nicht den Schriftzug am Ventil montiert, sry )
Oje, ihr seid aber streng - aber ich lasse mit mir reden und habe auf der Loggia Platz gemacht, wie ist es mit dem (ja alles klar, das Lenkerband, und schon wieder keine Pedale, aber so viele hab ich ja auch nicht )
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:15 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad