Angriff 2018: Challenge Dezember

[BunteSocke]

1. Woche vom Montag 30.10.2017 bis Sonntag 05.11.2017

3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?
BunteSocke, Su Bee

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Mirko, macoio
BieneTVB, Uruman
Hoppel, pXpress
Su Bee, Bunte Socke

5 oder mehr wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Klugschnacker, Vicky
iaux, sucht noch nen Partner
rausche, iaux????
JensR, vherzo
Celia, Pmueller69
Pmueller69, Celia

[uruman]

Zitat von spanky2.0

Servus,
wenn man sich z.B. in die 3er Gruppe einträgt und 5x läuft, rutscht man dann automatisch in die höhere Gruppe? Oder sind das "Minimum-Angaben", d.h. in der 3er Gruppe sollte man mindestens 3x die Woche laufen? Quasi nach oben kein Limit

Ich habe so gehandhabt dass der Challenge ein Herausforderung für mich wird
Letztendlich wenn ich gewinne möchte das schöne Outfit mit Stolz tragen

[Lutz]

3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?Icke: Lutz
BunteSocke, Su Bee
Lutz, maksibec

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Mirko, macoio
BieneTVB, Uruman
Hoppel, pXpress
Su Bee, Bunte Socke

5 oder mehr wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Klugschnacker, Vicky
iaux, sucht noch nen Partner
rausche, iaux????
JensR, vherzo
Celia, Pmueller69
Pmueller69, Celia

[Marylu_K]

3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?Icke: Lutz
BunteSocke, Su Bee
Lutz, maksibec
Marylu_K, suche auch noch nen Partner (hab aber kein Strava)

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Mirko, macoio
BieneTVB, Uruman
Hoppel, pXpress
Su Bee, Bunte Socke

5 oder mehr wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Klugschnacker, Vicky
iaux, sucht noch nen Partner
rausche, iaux????
JensR, vherzo
Celia, Pmueller69
Pmueller69, Celia

[irek]

3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate[/b]
Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?Icke: Lutz
BunteSocke, Su Bee
Lutz, maksibec
Marylu_K, suche auch noch nen Partner (hab aber kein Strava)

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Mirko, macoio
BieneTVB, Uruman
Hoppel, pXpress
Su Bee, Bunte Socke

5 oder mehr wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Klugschnacker, Vicky
iaux, sucht noch nen Partner
rausche, iaux????
JensR, vherzo
Celia, Pmueller69
Pmueller69, Celia[
Irek, ??

[Tri-Newbie]

Ich kann nicht mitmachen, weil ich die erste Woche urlaubsbedingt komplett verpasse.

Würde allerdings die Befreiung aus dem Pranger täglich erfüllen.

Würde mich daher sehr freuen, wenn es im Dezember weiterginge.

Ich stehe aber als Pate zur Verfügung, falls jemand Bedarf hat.

[triduma]

Haben die Teilnehmer der 5er Gruppe mehr Chancen auf den Gewinn?
Die Teilnehmer der 5er Gruppe haben ja auch mehr Risiko an den Pranger zu kommen wenn sie mal die 5 Einheiten nicht schaffen.
3 Einheiten pro Woche sind ja leichter zu erfüllen als 5 Einheiten pro Woche.
Gilt ein Intervalltraining auf dem Laufband auch? Ist ja schwer nachzuweisen.

[vherzo]

3 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Vicky, Klugschnacker
pXpress, Hoppel
maksibec, wermagmeinpatesein?Icke: Lutz
BunteSocke, Su Bee
Lutz, maksibec
Marylu_K, suche auch noch nen Partner (hab aber kein Strava)

4 wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Mirko, macoio
BieneTVB, Uruman
Hoppel, pXpress
Su Bee, Bunte Socke

5 oder mehr wöchentliche Läufe inklusive Tempoeinheit
Teilnehmer, Pate
Klugschnacker, Vicky
iaux, sucht noch nen Partner
rausche, iaux????
JensR, vherzo
Celia, Pmueller69
Pmueller69, Celia[
vherzo, JensR
Irek, ??