Das weiß ich nicht, ob das Proteinpulver wichtig oder gar unverzichtbar ist. Ich mache das einfach so, und bisher hat es bei mir/uns funktioniert. Ich würde vermuten, dass ich mich eiweißmäßig eher am unteren Rand der Empfehlungen bewege. Ein Blutbild oder andere Untersuchungen habe ich als bekennender fauler Hund aber nie machen lassen. Ich fühle mich ja gesund und sah bisher dafür keinen Anlass.
Kannst du ein veganes Proteinpulver empfehlen, das halbwegs gut schmeckt? Ich bin bisher noch mit keinem so recht glücklich geworden.
Kannst du ein veganes Proteinpulver empfehlen, das halbwegs gut schmeckt? Ich bin bisher noch mit keinem so recht glücklich geworden.
Google mal nach "powerstar food soy 90+ vanille". Das habe ich aktuell im Haus und finde es in Ordnung. Das soll aber keine wissenschaftliche Empfehlung sein, was die Zusammensetzung der Aminosäuren etc. betrifft. Es ist auf Soja-Basis und schmeckt nach Vanille und kostet keine Million. Damit bin ich zufrieden.
Kannst du ein veganes Proteinpulver empfehlen, das halbwegs gut schmeckt? Ich bin bisher noch mit keinem so recht glücklich geworden.
Des Proteinpulvers Zweck ist es, zusäzliches Protein zu liefern ... Glück und guten Geschmack sollte man woanders suchen ...
Ich verwende in Zeiten höheren Bedarfs XBody Soja Isolat.
Gab es früher mal "neutral", mittlerweile nur noch "Vanille"... finde es "erträglich", angerührt mit Wasser und Maca ...
Google mal nach "powerstar food soy 90+ vanille". Das habe ich aktuell im Haus und finde es in Ordnung. Das soll aber keine wissenschaftliche Empfehlung sein, was die Zusammensetzung der Aminosäuren etc. betrifft. Es ist auf Soja-Basis und schmeckt nach Vanille und kostet keine Million. Damit bin ich zufrieden.
Danke für den Tipp.
Zitat:
Zitat von Flow
Des Proteinpulvers Zweck ist es, zusäzliches Protein zu liefern ... Glück und guten Geschmack sollte man woanders suchen ...
Ich verwende in Zeiten höheren Bedarfs XBody Soja Isolat.
Gab es früher mal "neutral", mittlerweile nur noch "Vanille"... finde es "erträglich", angerührt mit Wasser und Maca ...
So ein Shake nach dem Training soll schon schmecken. Bevor ich irgendwas runterwürge, bleibe ich bei klassischen Whey. Aber wie gesagt, vielleicht finde ich ja ein für mich brauchbares veganes Pulver.
So ein Shake nach dem Training soll schon schmecken. Bevor ich irgendwas runterwürge, bleibe ich bei klassischen Whey.
Ich nutze das hier zusammen mit Müsli, Quark etc. Ist nicht das proteinreichste oder günstigste auf dem Markt, aber mir taugt es da es für mein Empfinden nicht so einen extremen oder künstlichen Geschmack hat wie andere. Ich nutze Vanille und Schoki.
Ich nutze ganz gerne das Soja - Vanille von Myprotein. Das neutrale ist geschmacklich und auch im auflöseverhalten furchtbar. Vanille überzeugt mich aber sowohl pur als auch im Porridge.
Andere Dinge als Vanille habe ich mich bisher nicht getraut
Kannst du ein veganes Proteinpulver empfehlen, das halbwegs gut schmeckt? Ich bin bisher noch mit keinem so recht glücklich geworden.
Ich nehme ja immer die Version ohne Geschmack, da ich lieber auf den chemischen Geschmack von Vanille etc. verzichte.
Wenn man das Ganze zusammen mit Früchten vermischt, schmeckt es eigentlich ganz gut (nur Hanf schmeckt sehr durch, aber an den Heu-Geschmack habe ich mich gewöhnt).
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