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4 Radtage Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
5.-8. Juni 2021
EUR 199,-
Elbaman - Seite 76 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 24.08.2018, 12:30   #601
felix__w
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Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Seit wann ich die Laufstrecke so wie dieses Jahr? Im 2014 bin ich noch viel weiter gegen Flugplatz gelaufen. Dafür gab es die Via Faltori Abschmitt im Süden nicht.
Und seit wann fährt man nicht mehr nach Poggio über sondern direkt nach Marciana runter?
Da habe ich nun bei Strava Antwort gefunden: die Strecken sind das erste Mal so (ev letztes Jahr so geplant).

Das Meer hat immer noch 28C

In vier Wochen sind wir unterwegs nach Elba

Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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Geändert von felix__w (24.08.2018 um 13:31 Uhr).
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Alt 24.08.2018, 12:38   #602
Kampfzwerg
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Ich glaube letztes Jahr war der Plan noch bis Poggio zu radln. Das ist erst seit diesem Jahr so. Die Laufstrecke ist seit letztem Jahr so geplant.
Ich bin sie am Vorabend mal abgelaufen und fand sie kurzweilig. Auch die 3 Wendepunkte sind gut zu laufen, weil genügend Platz vorhanden ist.

Nach eniner etwas ruhigeren Woche seit dem Inferno kann das Training in den kommenden 4 Wochen nochmal etwas Fahrt aufnehmen.
Der Plan für den Renntag ist relativ eindeutig. Da weitermachen wo ich vergangenes Jahr aufgehört hab.
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Win and lose, fast and slow, strong and weak - those are just categories.
If you do it with passion, you will not lose.
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Alt 24.08.2018, 13:32   #603
felix__w
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Zitat:
Zitat von Kampfzwerg Beitrag anzeigen
Nach eniner etwas ruhigeren Woche seit dem Inferno kann das Training in den kommenden 4 Wochen nochmal etwas Fahrt aufnehmen.
Du bist motiviert. Bei mir ist nur erholen und mit ein paar Wettkämpfen die Form (in etwa) halten angesagt.
In deinem Alter war ich aber auch noch so motiviert ...

Felix
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Alt 24.08.2018, 14:08   #604
Kampfzwerg
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Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Du bist motiviert. Bei mir ist nur erholen und mit ein paar Wettkämpfen die Form (in etwa) halten angesagt.
In deinem Alter war ich aber auch noch so motiviert ...

Felix
Das mit der Motivation ist jetzt nicht so schwer.
Der Elbaman ist nach dem Abbruch im letzten Jahr das Nummer 1 Rennen für dieses Jahr.
Diese Woche musste ich mich eher noch zurückhalten. Der Kopf und die Muskeln waren schon wieder bereit, allerdings hängt noch eine gewisse Müdigkeit im Körper drin, deswegen gibts auch kommende Woche eher nochmnochmal Grundlagentraining, bevor an der Temposchraube gedreht wird
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Alt 25.08.2018, 10:07   #605
Beat
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Also ich bin am MI 2h aufs Rad (nur flach).
Puls war noch jenseits (kam nicht hoch). Bei jeder Kuppe ging gar nichts mehr.
Weiss nicht wie ich da am SA aufs Schilhorn kam.
Fange nun langsam erst wieder mit Laufen/Schwimmen dieses WK an.

Bis Elba ist dann hoffentlich wieder alles io.

Grüsse Beat
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Alt 27.08.2018, 07:43   #606
felix__w
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1238 Felix Weilenmann

Ergänzt doch eure Nummern.

Ist jetzt eigentlich ein Treffen auf Elba geplant?

Zitat:
Zitat von Beat Beitrag anzeigen
Also ich bin am MI 2h aufs Rad (nur flach).
Puls war noch jenseits (kam nicht hoch). Bei jeder Kuppe ging gar nichts mehr.
Am Samstag ging bei mir gar nichts bei einem 6km LAuf. Aber das lag wohl an der Tagesform denn am Sonntag machte im am Biennathlon im Club-Team das MTB und es lief überraschend gut.

Felix
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Alt 27.08.2018, 08:06   #607
tandem65
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96 Peter Esselborn

1238 Felix Weilenmann

Ergänzt doch eure Nummern.

Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Ist jetzt eigentlich ein Treffen auf Elba geplant?
Lässt sich ein Treffen überhaupt vermeiden?

Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Am Samstag ging bei mir gar nichts bei einem 6km LAuf.
Ich habe letzte Woche meine Laufvorbereitung gemacht.
So-Mi-So je ein 30km Lauf mit 550hm die solide weggingen.
Am Mittwoch dann je nach Stimmungslage ein 18km oder 13km Lauf zum tapern für den GFNY-Hameln.
__________________
PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
27.09.2015 3:18:37 Ulm M
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM


2017
12.03 42:40 Bienwald 10K
12.03 1:30:55 Bienwald HM
10.09 12:03:49 IM Wales!
29.10 3:15:05 M FfM
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Alt 27.08.2018, 09:40   #608
hanse987
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96 Peter Esselborn

1238 Felix Weilenmann

1266 Markus Bachhuber - hanse987

Ergänzt doch eure Nummern.


Juhu! Ich starte für einen neuen Verein! Ich glaube da ist ein wenig was schief gelaufen. Heute Abend mal die Änderung hinmailen.

Ansonsten für ein Treffen bin ich immer zu haben. So richtig ab 24.09 in Marina di Campo.
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