Ich geh jetzt für 90 Minuten in den Keller auf die Rolle, Catalyst (Intervalle + TF) stur gegen die weiße Wand.
Recht so
Der Purist verzichtet dabei auf Licht Lüftung und Fenster
(Ich bin vor Jahren mal ein Rennen auf dem Tacx gegen meine Waschmaschine gefahren. Mein physischer Knockout kam beim Schleuderprogramm; mental schwierig war allerdings das Einweichen der Kochwäsche)
Meine Güte, wie schaffst du das....?!...
Nach 30min wirds mir jeweils dermassen langweilig, dass ich echt kotzen könnt. Da hilft auch das TV-Programm vor mir nix.
Probiere mal das 5-Wochen-Programm von Arne.
Da wird es nicht langweilig, dauert keine zwei Stunden/Einheit und macht besser.
Ich fuhr heute lieber mit dem MTB 30km zur Arbeit und am Abend wieder zurück.
Ich mach auf dem Nachhauseweg mal ein Foto
Ich hab keine Arbeit mehr.
Zitat:
Zitat von Eber
Recht so
Der Purist verzichtet dabei auf Licht Lüftung und Fenster
(Ich bin vor Jahren mal ein Rennen auf dem Tacx gegen meine Waschmaschine gefahren. Mein physischer Knockout kam beim Schleuderprogramm; mental schwierig war allerdings das Einweichen der Kochwäsche)
Du sollst auch nicht die TF dem Schleuderprogramm anpassen, dann kommt man ins Schleudern.
Ja, aber nur dank Yvonne, dem Liebsten und mir, die wir unmittelbar vor euch sämtliche Regen- und Wolkentage des Jahres 2014 auf Fuerteventura aufgebraucht haben!
Auf dem einen Foto kann ich das Haus sehen, wo unsere Ferienwohnung war.
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