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Alt 21.06.2021, 21:48   #3425
Microsash
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Grad kein aktuelles Bild, aber so viel muss ich den Kopf nicht hochnehmen um auch weit vorwärts zu sehn. Fb link sollt gehn zur allten position: https://www.facebook.com/photo?fbid=...28281000552602
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Alt 21.06.2021, 21:54   #3426
bentus
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Registriert seit: 11.06.2012
Beiträge: 1.137
Glaube höher, länger und angewinkelt wäre ne Option, müsstest du halt ausprobieren. Wenn du anwinkelst, musst du vorne auch bisschen höher, oder was fandest du da schlecht?
bentus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.06.2021, 21:59   #3427
Microsash
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.09.2013
Ort: Ortenau
Beiträge: 2.490
Wenn ich anwinkle, baue ich spannung über Ellbogen/Schulter auf. Ist am P5 aber auch schwirig, da ich ja eigentlich nichts in der Art verstellbar ist. Bräuchte also Extensions mit mehr winkel , Padspacer neu drucken und anpassen das kleinere Problem. Lösungen mit stärker angewinkelnden Händen für mich unfahrbar, da ich das Handgelenk mal gebrochen hatte.
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Alt 21.06.2021, 22:47   #3428
sabine-g
Szenekenner
 
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Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 11.116
Im Moment vergrößerst du die Fläche durch deinen Kopf nach unten.
Für einen IM eine eher synthetische Position.
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Alt 22.06.2021, 06:43   #3429
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von bentus Beitrag anzeigen
Glaube höher, länger und angewinkelt wäre ne Option, müsstest du halt ausprobieren. Wenn du anwinkelst, musst du vorne auch bisschen höher, oder was fandest du da schlecht?
Auf jeden Fall.

In der aktuellen Position drückt es Dir nur den Rücken hoch und rund.

Zitat:
Zitat von Microsash Beitrag anzeigen
Wenn ich anwinkle, baue ich spannung über Ellbogen/Schulter auf. Ist am P5 aber auch schwirig, da ich ja eigentlich nichts in der Art verstellbar ist. Bräuchte also Extensions mit mehr winkel , Padspacer neu drucken und anpassen das kleinere Problem. Lösungen mit stärker angewinkelnden Händen für mich unfahrbar, da ich das Handgelenk mal gebrochen hatte.
Winkelspacer unter die Armschale und vorne profane 50 Grad Extensions aus Alu für 30€. Eigentlich schnell zu lösen. Die Handhaltung dürfte sogar entspannter werden als in der aktuellen Haltung.

Bissl Buckel dürfte ja vielleicht nicht schädlich sein, aber bei Dir drückt es den extrem oben raus. Das kann weder gesund noch schnell sein.
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Alt 22.06.2021, 09:17   #3430
Mr. Brot
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Benutzerbild von Mr. Brot
 
Registriert seit: 21.07.2017
Beiträge: 493
Zitat:
Zitat von Microsash Beitrag anzeigen
Nach über 1 Jahr, die Woche doch mal wieder Wettkampf....gleiches lokales EZF wie immer. 27 Km Wendekurs auf der Natostrasse. daher hatt ich ziemlich Zeit bischen am Setup zu schrauben. Herraus kam, Sattel minimal vor/hoch, vorne leicht länger/tiefer und Q Rings weg. Versuche mit angestelten Extensions as unbequem verworfen. Den neuen Bioracer eibe ich jetzt schon. Würde mich über Meinungen freuen....anfühlen tuts sichs gut.....obs auch schnel ist muss man sehn :-)


https://www.triathlon-szene.de/forum...d=16243027 64
Wenn ich mir das fast durchgestreckte Bein und Zehen nach unten so anschaue, bekomme ich Knieschmerzen.

Mit dem Sattel mehrere cm nach unten, käme auch der Buckel aus dem Wind raus.
Mr. Brot ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.06.2021, 16:57   #3431
Benni1983
Szenekenner
 
Benutzerbild von Benni1983
 
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.131
Hallo

Hier zwei neue Foto´s nach erneuter Anpassung.

Ich bitte euch um Kritik und Tipps....DANKE
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg 1.JPG (33,6 KB, 203x aufgerufen)
Dateityp: jpg 2.JPG (32,7 KB, 202x aufgerufen)
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Triathlon Dad...auf der Suche nach der radelnden Traumfrau

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Alt 24.06.2021, 16:59   #3432
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 3.429
Das Hinterrad ist wenig aerodynamisch, der Rest passt, sofern du dich wohl fühlst.
dr_big ist offline   Mit Zitat antworten
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