Nole#01 - (9/21,6/3/7,8) - Winter ist Schwimmzeit?!?
bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
ulmerandy - (8/16,1/2/3,9) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
formliquide - (8/14/3/5) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Seb - (6/11,8/2/4) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
poldi - (5/5/2/1) - die Freude wiederfinden
Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Nole#01 - (9/21,6/3/7,8) - Winter ist Schwimmzeit?!?
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formliquide - (8/14/3/5) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
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Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
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Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
also reingehen, umziehen, duschen kurz 1500m schwimmen, wieder rausgehen und duschen und nach 46 Minuten war ich wieder draussen - ganz schön freaky, oder was meint ihr ?
Also, ich kenne das Gefühl, wenn ich eine Einheit noch irgendwie gemacht habe, obwohl die Umstände nicht so ideal waren, wie sie meiner bescheidenen Meinung nach hätten sein sollen. Aber freaky?
Da hast du wohl die Posts hier in letzter Zeit nicht aufmerksam gelesen. Unsere Mitschwimmer sind bei "freaky" aber in einer so was von völlig anderen Liga unterwegs ... tut mir Leid für dich (und für mich auch, denn mir geht es wie dir, ich hätte mich auch als Held gefühlt ).
Von daher immerhin von mir ein Kompliment für's pragmatisch durchziehen!
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Es hat auch heute noch einmal geklappt. Das wars nun leider aber auch für die nächste Zeit.
Puh, ich dachte schon, mein dritter Platz ist bereits dieses Wochenende dahin, wenn die Rippen mich weiter plagen. Aber dann habe ich ja noch bisschen Gnadenfrist.
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Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
Puh, ich dachte schon, mein dritter Platz ist bereits dieses Wochenende dahin, wenn die Rippen mich weiter plagen. Aber dann habe ich ja noch bisschen Gnadenfrist.
Keine Angst, mit viel Glück kann ich morgen Abend noch einmal ins Bad absetzen und dann herrscht Sportverbot. Und so viel schwimmen wie diese Woche werde ich diesen Winter mit ziemlicher Sicherheit nicht mehr.
Nole#01 - (9/21,6/3/7,8) - Winter ist Schwimmzeit?!?
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ulmerandy - (8/16,1/2/3,9) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
formliquide - (8/14/3/5) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
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Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Puh, ich dachte schon, mein dritter Platz ist bereits dieses Wochenende dahin, wenn die Rippen mich weiter plagen. Aber dann habe ich ja noch bisschen Gnadenfrist.
Gefahr droht erstmal von oben ...
Bin seit gestern etwas verschnupft, wird wohl heute auch nichts werden mit schwimmen ...
Und ab 3 Tagen Abstinenz werden ja pro Tag ein bis zwei Einheiten gestrichen, oder nicht ... ?
hali gali hat ja im Übrigen auch wieder gut angezogen ...
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