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Alt 25.09.2016, 18:25   #505
Ulmerandy
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Zitat:
Zitat von triti Beitrag anzeigen
Alle Daumen sind gedrückt!
Dankeschön - war zum Ende wie befürchtet aber auch erwartet sehr hart

Viele Grüße

Andy
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Alt 25.09.2016, 18:26   #506
Ulmerandy
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Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Meine natürlich auch ... und zwar sowas von


Dankeschön - mein primäres Ziel war ja heute solange es geht durchzulaufen und das hat bis zur obligatorischen 33 Km - Marke ganz gut geklappt und dann kam die Brücke...



Viele Grüße

Andy
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Alt 25.09.2016, 18:28   #507
Ulmerandy
Szenekenner
 
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Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Zitat:
Zitat von Nole#01 Beitrag anzeigen
Viel Erfolg.
HM? Die 1:50 ist machbar. Gib ordentlich Gas.
Zitat:
Zitat von FlyLive
Ich tippe auf 1:51 Std. und drücke die Daumen das Du Sub1.50 machst.
Solo mit spezifischem Tempotraining ja - heute war es dann relativ locker eine 1.56h - und dann ging es in die Verlängerung.

Viele Grüße

Andy
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Alt 25.09.2016, 18:50   #508
FlyLive
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Beiträge: 6.494
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Solo mit spezifischem Tempotraining ja - heute war es dann relativ locker eine 1.56h - und dann ging es in die Verlängerung.

Viele Grüße

Andy

Uua....Ab sofort nur noch UlmerUltraAndy

Juli Marathon. August Marathon. September Marathon und deine Neigung zu Bottwartal ist mir bekannt. Der ist ja passenderweise im Oktober .

HerzLichen Glückwunsch Uua

FlyLive ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2016, 20:44   #509
Nole#01
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Ort: Steiermark
Beiträge: 2.174
Also doch Marathon? Bericht wird gespannt erwartet.
Nole#01 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2016, 22:53   #510
aurinko
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Beiträge: 1.164
Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen

Uua....Ab sofort nur noch UlmerUltraAndy

Juli Marathon. August Marathon. September Marathon und deine Neigung zu Bottwartal ist mir bekannt. Der ist ja passenderweise im Oktober .

HerzLichen Glückwunsch Uua

Podersdorf war Anfang September.
aurinko ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2016, 23:53   #511
FlyLive
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 6.494
Zitat:
Zitat von aurinko Beitrag anzeigen
Podersdorf war Anfang September.
Das war fast noch August
FlyLive ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.09.2016, 10:20   #512
Ulmerandy
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Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen

Uua....Ab sofort nur noch UlmerUltraAndy

Juli Marathon. August Marathon. September Marathon und deine Neigung zu Bottwartal ist mir bekannt. Der ist ja passenderweise im Oktober .

HerzLichen Glückwunsch Uua

Dankeschön - und schau mal: Auch hier kann ich lächeln auch wenn es vorher etwas hart war ....
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