am Sonntag der Einstein-Marathon und ich bin ja für den Halbmarathon gemeldet. Bisher waren ja die Laufeinheiten dieses Jahr fast alle eine Quälerei und ich hatte große Zweifel ob es überhaupt Sinn macht zu starten.
Allerdings sind dann plötzlich gestern die 3 mal 1000m richtig gut gelaufen - nur ob es sinnvoll für Sonntag war ???
Wenn die Einheit gut gelaufen ist, zeigt das ja vor allem dass die Form stimmt.
Für den HM vielleicht suboptimal, aber heute und morgen wenig bis gar nichts machen, dann wird das schon.
Wenn die Einheit gut gelaufen ist, zeigt das ja vor allem dass die Form stimmt.
Für den HM vielleicht suboptimal, aber heute und morgen wenig bis gar nichts machen, dann wird das schon.
Viel Spaß am Sonntag
Naja, 3 mal 1000m sagen ja erst einmal nicht viel über die Form aus - viel interessanter und aussagekräftiger war der Puls, der in den Pausen relativ schnell nach unten ging.