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Alt 16.01.2021, 13:24   #321
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 168
Chi - Pose Running



Kann mir mal jemand vereinfacht die grundsätzlichen Unterschiede der beiden Methoden nennen, sowie die Vor-Nachteile evtl.

Danke euch

Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2021, 13:44   #322
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Patrick1979 Beitrag anzeigen


Kann mir mal jemand vereinfacht die grundsätzlichen Unterschiede der beiden Methoden nennen, sowie die Vor-Nachteile evtl.

Danke euch

Sind eigentlich was den Ansatz angeht, die selben Methoden. Letztendlich haben sich da die „Erfinder“ einfach den Laufstil der sich am Vor/Mittelfuß-Stil orientiert als Methode sichern lassen. Braucht kein Mensch aber viele Leute springen halt darauf an, DIE Methode zu praktizieren. Mit klassischem Mittelfuß und regelmässigem Laufschulübungen bist da weitaus sicherer. Ich denke du fragst wegen deinem Knie.
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Alt 16.01.2021, 13:55   #323
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 168
Zitat:
Zitat von ironmansub10h Beitrag anzeigen
Sind eigentlich was den Ansatz angeht, die selben Methoden. Letztendlich haben sich da die „Erfinder“ einfach den Laufstil der sich am Vor/Mittelfuß-Stil orientiert als Methode sichern lassen. Braucht kein Mensch aber viele Leute springen halt darauf an, DIE Methode zu praktizieren. Mit klassischem Mittelfuß und regelmässigem Laufschulübungen bist da weitaus sicherer. Ich denke du fragst wegen deinem Knie.
Unter anderem wegen meinem Knie ja.

Zum anderen interessiert mich
die genaue Umsetzung und wo der Unterschied als solches liegt, zur
Verdeutlichung als Bild für mich.

Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 07:02   #324
Michi1312
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Benutzerbild von Michi1312
 
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Beiträge: 919
Schau mal auf Youtube: es gibt einen eigenen Kanal zur Pose-Methode mit allerlei Infos zur Technik und Übungen....
Viele Wege führen nach Rom - aber ich persönlich schwör drauf....
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Michi1312 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 07:51   #325
Patrick1979
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Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 168
Zitat:
Zitat von Michi1312 Beitrag anzeigen
Schau mal auf Youtube: es gibt einen eigenen Kanal zur Pose-Methode mit allerlei Infos zur Technik und Übungen....
Viele Wege führen nach Rom - aber ich persönlich schwör drauf....
Dann kannst Du ja in 1-2 Worten beschreiben, was anders ist
Wo die Vorteile liegen im Gegensatz zum CHI Running und "normalen Lauf "

Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 10:49   #326
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 7.927
Zitat:
Zitat von Patrick1979 Beitrag anzeigen
Dann kannst Du ja in 1-2 Worten beschreiben, was anders ist
Wo die Vorteile liegen im Gegensatz zum CHI Running und "normalen Lauf "

Ich will die alte Geschichte nicht wieder aufwärmen, deshalb fasse ich mich kurz. Dieser Artikel scheint mir die Unterschiede halbwegs zutreffend darzustellen: How is ChiRunning different from Pose Running?

Hier noch meine ganz persönlichen Erfahrungen: Pose Method of Running, Art of Running und Running With the Whole Body
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video, 230 000 Klicks: EnglischDeutsch 🏊
schnodo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2021, 13:59   #327
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 168
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Ich will die alte Geschichte nicht wieder aufwärmen, deshalb fasse ich mich kurz. Dieser Artikel scheint mir die Unterschiede halbwegs zutreffend darzustellen: How is ChiRunning different from Pose Running?

Hier noch meine ganz persönlichen Erfahrungen: Pose Method of Running, Art of Running und Running With the Whole Body
Danke Dir
Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
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