Winterpokal 2012/2013

[JENS-KLEVE]

Von der Party nach Hause - schonmal 2 Punkte für den samstag im Sack

[Ulmerandy]

Heute zuerst 20 min locker zum Aufwärmen gelaufen und anschließend 40 min Kraft- und Stabitraining

Heute mittag werde ich wohl noch einen lockeren Lauf machen um im Bauch etwas Platz für die Köstlichkeiten unserer Jahresabschlussfeier heute abend zu haben

Viele Grüße

Andy

[Marcie]

Ich geh gleich auch noch laufen, aber heute nur kurz. Morgen dann lang.
Hier ist zwar schönstes Radwetter, aber heute hab ich leider nicht so viel Zeit.

[Marcie]

Menno, warum klappt das mit der Signatur nicht....

[TriSG]

Gestern Abend noch 1 Stund3e laufen gewesen. Inklusive Lauf ABC und erstes Mal in meinem Leben Tabata

@Marcie: Meines Wissens kann man hier im Forum keine Bilder oder Grafiken als Signatur erstellen.

[Ulmerandy]

Zitat von Marcie

Menno, warum klappt das mit der Signatur nicht....

Willst Du das Winterpokalbild hier haben?

Das geht nur als Verknüpfung im Beitrag:

(Allerdings auch bei mir nur die Teampunkte)



Heute im 6er-Schnitt durch den Silberwald und an der Iller gelaufen.

Viele Grüße

Andy

[Marcie]

Zitat von Ulmerandy

Willst Du das Winterpokalbild hier haben?

Das geht nur als Verknüpfung im Beitrag:

Ja, genau. Ok, danke, weiß ich Bescheid...

[alfrigg]

Zitat von Ulmerandy

(Allerdings auch bei mir nur die Teampunkte)

Die sind auch viel wichtiger

Wo wär ich nur ohne Euch