Keiner Nachtrag...
So, nachdem ich letzte Woche so überrascht war von meinen CP20 Testergebnissen, habe ich heute nochmal einen gemacht, nur diesmal mit ein paar Veränderungen. In den letzten Tagen habe ich irgendwo in diesem Forum gelesen dass man die Tests am besten mit vollen Kohlehydratspeichern machen sollte, also heute Morgen erst mal nach dem Aufstehen ein Gel gedrückt.
Danach den NEUEN Pulsgurt an und ab auf das Laufband.
25min aufgewärmt incl. 3 Steigerungsläufe... immer wieder noch etwas ISO-Plörre nachgekippt und dann den Test gestartet. Und siehe da... der Durchschnittspuls der letzten 10min beträgt 190. Sagenhafte 20 Schläge mehr wie letzte Woche...
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