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20.11.2019, 07:08

Bin dabei...mir macht nur meine Chlorallergie zu schaffen....ich bin heute früh noch platt von der Einheit gestern, Lunge brennt beim tief einatmen..
Nasenklammer, Nasenspray, nasenspälung danach, Ohrenstöpsel, viel trinken...alleshilft nichts...

Rennente · 20.11.2019, 11:43

Zitat:

Zitat von Flow

10 Tage Prolog
20.11. - 30.11.

Wer in dieser Zeit am weitesten schwimmt,
darf sich ab 1.12. für eine Saison "Super-Prolo-Schwimmer" nennen !

Hauptwertung dann wie üblich ab 1.12., 0 Uhr
1. Wochenwertung auch ab 1.12, 12 Uhr

Alle zufrieden und voller Vorfreude ?

Rennente · 20.11.2019, 11:45

Zitat:

Zitat von Flow

Ich bin ganz ohne Training draufgekommen ...

Wird das jetzt wieder ein Superstar-Schwimmen ohne Beteiligung des Häuptlings?

20.11.2019, 11:55

Zitat:

Zitat von Rennente

wieviel KM muss da geleistet werden ?

Rennente · 20.11.2019, 12:01

Zitat:

Zitat von mamoarmin

wieviel KM muss da geleistet werden ?

ALLE

Pro Einheit mindestens 1km, wenn ich das richtig abgespeichert habe

Flow · 20.11.2019, 12:10

Zitat:

Zitat von Rennente

Wird das jetzt wieder ein Superstar-Schwimmen ohne Beteiligung des Häuptlings?

Flow · 20.11.2019, 12:14

Zitat:

Zitat von Thomas W.

Prolog muss ich erst noch kapieren

Für den Prolog einfach schwimmen und die geschwommenen Meter (möglichst unverzüglich) addieren ...

20.11.2019, 12:23

Zitat:

Zitat von Flow

Für den Prolog einfach schwimmen und die geschwommenen Meter (möglichst unverzüglich) addieren ...

Super bin gestern 3 geschwommen...

Durchbruch: Was wirklich schneller macht

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