Da ich erst seid 3 Jahren aktiv im Triathlon unterwegs bin, kann ich Deine Gedanken sehr gut nachvollziehen.
Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, Du kannst locker bleiben, es gibt genügend andere Athleten, den geht es genauso.
Ich hatte ein zu großes Rad und war beim Radfahren einem Kollaps nahe, als ich dachte, ich hätte meinen Transponder verloren, dabei hatte ich nur den Socken drüber gezogen
Beim schwimmen kann man sich sich auch wunderbar absprechen, sofern man im Schwimmbad startet, kurz abgeklärt, wer wie schnell ist und dann geht es auch.
Open-Water am Rand aufstellen und evtl. die schnellen Starter erstmal ziehen lassen.
Ansonsten Spaß haben und dann kommt der Virus von ganz alleine!
Meine Lieblingsveranstaltung ist der Triathlon in Willich oder am Aasee in Bocholt.