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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Jetzt neu: Individuelle Trainingspläne
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Alt 02.10.2009, 06:05   #3
GrrIngo
Szenekenner
 
Registriert seit: 06.07.2007
Ort: Spessart
Beiträge: 680
Das hat er doch schon ganz klar im Mega-Bashing-Thread geschrieben - und auch von Anfang an gesagt: Das ist was ganz neues. Die alten Pläne werden (irgendwann - wenn er wieder Lust dazu hat, und nicht völlig verärgert wird) überarbeitet, und bleiben auch dann noch frei verfügbar. Da ändert sich also im Prinzip nichts.

Das neue Päckchen wird individuell strukturiert werden - selbst wenn auf Standard-Bausteine zurückgegriffen werden sollte, so wird zumindest jemand direkt auf Deine Erfahrungen und Trainingsergebnisse schauen und davon abhängig das Training verschärfen/reduzieren.
Meine Erfahrung mit 'off-the-shelf-Standard-Trainingsplänen': Ein beachtlicher Anteil an Sportlern überfordert sich damit, weil sie sich nicht richtig einschätzen können. Ein weiterer Anteil nutzt sein vorhandenes Potential nicht mal ansatzweise. Und zusätzlich gibt es diejenigen, die die 'off-the-shelf-Standard-Trainingspläne' als Argument nutzen, warum sie nicht strukturiert trainieren können (Mittwochs habe ich keine Zeit für 'ne 3h-Radausfahrt, Montags ist das Hallenbad zu,...). Bei den individuellen Trainingsplänen ziehen die ganzen Ausreden nicht mehr

Arne, hau rein! Drück Dir die Daumen für Barcelona!

Gruß
GrrIngo
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