gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welches Eiweißpulver?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.08.2010, 21:35   #48
tribruno
 
Beiträge: n/a
Proteinpulver

Ich habe mich im Fachhandel beraten lassen und habe mir Produkte nennen lassen die Angaben über Herkunft deren Eiweißquellen machen.
Bin aber auf Traubensaft oder naturtrübe Apfelsaftschorle mit Glutamin, Arginin (gleich nach Training) und am Abend Milchprodukte (Jugurt) mit Walnüssen, Beeren (z.B. Brombeeren) u.s.w. umgestiegen. Davon kann ich einfach viel mehr trinken. Und der Jugurt ist erst lecker
Für meinen Bedarf ausreichend.
  Mit Zitat antworten