[macoio]

Zitat von Campagnolo

CSS+10 finde ich auch noch gerade OK. Beim Ausschwimmen bin ich z.B. gestern knapp 3:30min / 200m geschwommen. Das waren ja CSS+10. Aber da fallen die müden Arme nur noch locker durch.

Ich habe aber auch sowieso eine zu niedrige Frequenz (50Züge/min), so dass ich da nach unten kaum noch Spielraum habe.

bist du sicher mit nur 50 Züge/min? das was der Garmin anzeigt stimmt nicht richtig weil der ja die Wenden rausrechnet. 50 wäre wirklich wenig, laut dem Diagramm auf dieser Seite relativ weit unten http://www.swimsmooth.com/strokerate_adv.html gibt tes gar keinen Geschwindigkeitsbereich für den 50 passend ist, ist selbst für langsame Schwimmer zu niedrig.