[Phanthomas]

Hallo Sportsfreunde,

kommt jemand von euch aus dem Raum Düsseldorf? Ich jemanden, der vielleicht mal Lust hat abends eine Runde gemeinsam zu Laufen oder morgens ein zwei Bahnen zu schwimmen.

Ich bin 46 und gemessen an den Superhelden im Forum hier wahrscheinlich eher Anfänger (2 Sprint, 1 OD) dafür aber mit Freude bei der Sache. Beim Laufen bewege ich mich so im 5:00min/km Bereich (auf 10km). Beim Schwimmen bin ich bei 8min/100m.

Also, wenn ihr Lust habt oder eine entsprechende Gruppe kennt, einfach posten .

merci.
Tom