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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Früher war ich besser
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Alt 10.09.2022, 10:58   #7
Bulldog
Szenekenner
 
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Beiträge: 288
Der Blick zurück auf deine vergangenen Leistungen kann zu Motivationsverlust führen. Also schau nicht zurück.

Setze dir stattdessen Ziele, die allein in deiner Hand liegen! (Hawaii Quali z.B. hängt auch vom Leistungsstand anderer ab).

Ob ein Ziel "sinnvoll" ist, legst allein du selbst fest. Niemand anderes muss das verstehen. "Ziel vom Ziel" ist, deine Motivation hoch zu halten - nicht unbedingt das Ziel auch vollständig zu erreichen. Im angelsächsischen entspricht das in etwa einem "aspirational stretch goal". Es geht weniger um die 100%ige Zielerfüllung sondern ob du auf dem Weg dorthin weiter gekommen bist.

Mein letztes Ziel hat mich 5 Jahre begleitet: "Werde in den drei Triathlon Disziplinen ausgeglichen". Also idealerweise identisch in der Platzierung (100/100/100, oder 1/1/1 oder 2000/2000/2000, die absolute Platzierung spielt keine Rolle).
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