Es gibt sehr wenige Blogs, die mir ein Wechselbad der Emotionen bereiten können.
Deiner steht da definitiv weit oben...
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Zitat von schnodo
Ich stelle mir also nicht vor, wie sich ein Bein hoch und das andere runterbewegt, sondern habe nur das Endresultat vor Augen: Die gleiche Position aber mit vertauschten Beinen und versuche, diese schnell in einer Bewegung herbeizuführen. Und dann halt wieder zurück, und so weiter in schneller Folge.
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das ist der Moment wo einen Mitmenschen fragen ob man was am Bein hätte, weil man versucht das nachzumachen (an Land...)
Zitat:
Zitat von schnodo
Heute bin ich vormittags glatte 5000 m geschwommen. Hauptsächlich, um triconer beim Winterschwimmen eins mitzugeben. Hätte er gestern nichts gesagt, wäre ich vielleicht erst am Nachmittag gegangen. Das soll ihm eine Lehre sein.
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Hier haben sich natürlich meine Augen zu Schlitzen verengt, denn es geht um MEINE Jungs!
Zitat:
Zitat von schnodo
Am Anfang schwimme ich zur Zeit immer das gleiche Warm-Up: - 100 m Brust mit Delphin-Beinen (normaler Brustbeinschlag geht nicht wegen meinem Knie)
- 100 m Schmetterling einarmig
- 100 m Kraul einarmig
- 50 m Rücken - immer zwei Züge auf einer Seite im Wechsel
- 50 m Rücken einarmig
- 2 x 50 m Kraul, ganze Lage
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Hier wurde mir kurz der Blick starr...
Zitat:
Zitat von schnodo
... Am Ende habe ich das Gefühl, richtig durchs Wasser zu zischen.
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Zitat:
Zitat von schnodo
Und wenn ich zwischendurch Abwechslung brauche, dann schwimme ich entweder Rücken in verschiedenen Variationen, UNCO-Drill, Brust mit Pull Buoy oder Schmetterling. Heute habe ich auch 100 m Badewanne eingeschoben, relativ locker. Dafür habe ich aber um die 4 Minuten gebraucht; keine Leistung, die man sofort in die Signatur übernehmen möchte.
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Der Moment wo ich wieder ein bisschen Angst bekomme...
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Zitat von schnodo
Die Sonne schien und das Licht im Cabriobecken war wieder unglaublich.  |
Da hattest du mich definitiv wieder im Boot
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