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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der längste Tag...
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Alt 24.06.2022, 18:13   #14
Nepumuk
Szenekenner
 
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Registriert seit: 30.12.2009
Ort: 64560 Riedstadt
Beiträge: 2.498
Versuch die Woche vorher gut zu schlafen und vergiss die Nacht vor dem Wettkampf einfach. Ob du da 1,2, 4 oder mehr Stunden schläfst, ist ziemlich wumpe. Der Tag mag lang sein, aber es ist eben nur ein Tag. Sorgen über's Schlafen kannst du dir machen, wenn du mehrere Tage hintereinander unterwegs bist.
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