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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtempo laut Ute Mückel Plan
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Alt 22.07.2015, 11:20   #9
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2011
Beiträge: 8.766
Wie gesagt ich habs dann immer nach Gefühl ein bisschen angepasst.

Die wichtigste Aussage von Ute war meiner Meinung nach, man muss die Pläne durchhalten. Wenn du hinten abnippelst, warst du am Anfang zu schnell. Wenn hinten noch locker die Zeiten passen wars eher sogar zu langsam.
Wie sie schreibt soll es schon weh tun am Schluss!
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