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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - kurzfrist Vorbereitung 10km Lauf
Thema
:
kurzfrist Vorbereitung 10km Lauf
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.04.2021, 10:26
#
3
dasgehtschneller
Szenekenner
Registriert seit: 19.08.2010
Ort: Schweiz
Beiträge: 2.291
Vielleicht mal noch ein Lauf im angestrebten Wettkampftempo oder leicht darüber, entweder mit etwas kürzerer Distanz oder als Intervalle.
Die Woche vor dem WK dann eher noch etwas ruhiger angehen und Kräfte sammeln.
dasgehtschneller
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