[Ausdauerjunkie]

Nachdem die Jahresend-Schwimm-Challenge beendet war hat das Jahr ruhig begonnen, ich habe weit weniger trainiert- bin sozusagen wieder "faul" geworden, d.h. nach Ø 40 km von Okt.- Dez. habe ich mich im Jan/Feb. wieder bei 22 km / Monat eingespielt.
Für mich ein relativ normaler Wert. Es kommt ja immer auf die Sichtweise an, wie gut oder schlecht man ist. Ich möchte mich aber immer verbessern, da ist mir eingefallen dass es hier mal vor langer zeit einen Plan (von Ute Mückel oder keko# ?) gab, der einen Schwimmtest von 400m bzw. einen von 1000m beeinhaltete.
Wo finde ich den Plan, bzw. gibt es neuere Pläne dafür? Die 2 Distanzen halte ich für aussagefähig, ich muss mich ja als Langstreckenschwimmer bezeichnen. Schwimme aber im Training selten längere Strecken am Stück, dageben die 400m schon oft.
Danke vorab.
btw. bei uns im Bad läuft es, d.h. es sind zu unseren Trainingszeiten immer weniger Triathleten auf der Bahn, gestern abends zum Vereinstraining war ich weider zu zweit auf der Bahn. Wassertemperatur unverändert immer 26.8° -ein Grad mehr wäre besser (!) ♥