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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Immer mehr Ermüdungsbrüche bei Sportlern?
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Alt 12.01.2019, 15:59   #69
Marsupilami
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Zitat:
Zitat von Körbel Beitrag anzeigen
Eine LD zu bestreiten ohne gescheites Lauftraining machen zu können, halte ich für ungesund.
Was bei rausgekommen ist, kann man ja hier nachlesen.
Ich kenn den Inferno jetzt nicht wirklich, ich weiß aber, dass es auf der Laufstrecke steil bergauf geht. Ich selbst wohne am Alpenrand und laufe viel im Gebirge, da bin ich teilweise in extrem langsamem Tempo unterwegs und der Puls ist trotzdem auf Anschlag. Solch ein Rennen ist auch unter den hier gegebenen Umständen vertretbar, da die Laufstrecke vermutich mehr schnell gewandert als gerannt wird. Aber wie gesagt, da ich die Infernostrecke nicht exakt kenne, ist das nur eine Vermutung.
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