[Zettel]

Hey,

Schöne Idee! Viel Erfolg wünsche ich Dir!

Zitat von Phil_ster

meine "geliebte Blackroll"

Welche Übungen machst Du denn so? Nutzt Du die Blackroll auch für Kräftigungsübungen oder nur zur Regeneration?

Ich habe auch seit kurzem eine Blackroll und suche noch nach Übungen...

Viele Grüße,