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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Alt 02.08.2022, 08:48   #4
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2011
Beiträge: 8.769
Natürlich bringt das was.

Selbst mein Arbeitsweg von 4-5 km bringt was. Ich merke den Unterschied, ob ich mit dem Rad pendle oder nicht.

Dazu kannst du es ja nachmittags auch mal krachen lassen und zügig heim fahren.

Die 20 km oder sogar etwas mehr passen doch optimal zur Kurz oder OD Distanz.
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